Admin * Title list * RSS ブログ内検索 お知らせ スマートフォンでご覧の方は「スマートフォン版」に切り替えれば広告が消えて見やすくなります。 コメント編集 Name: Subject: Mail: URL: Comment: ◆季節外れさん おもしろかろ？(笑) まあ今回は数値と感覚は完全にはリンクしなかったんですけど、 120分以上無補給はだめなんだなってことは分かった。 朝食取ってたらもう少し変わるかもだけど、 朝ラン派にはちと厳しい。 どうしたら持久力を上げていけるか実験していきますよー。 Pass: Secret: 管理者にだけ表示を許可する
