大阪のオカンがトライアスロンするブログ

昨日はノートレ。整骨院でメンテのみ。

臀筋、ハム、腸腰筋で悶絶ｗｗｗ
特に臀筋やばかったなぁ。うぎゃあ言うたわｗｗｗ

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今朝のジョグ。
アップして20分ハァハァしてダウンジョグ。

ペースは決めずハアハアすればOK（笑）
どうせ朝は夕方と同じようには走れんw
それでも心拍170を超えてしばらく走った。おえっｗｗｗ

＜ラン＞46分、8km、Av.5'46

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さてさて、私ロードバイクに定期的に乗り始めて2年ちょっと経ちますが
(買って数年はオブジェ、乗っても3ヶ月に1回だったので歴から除外w)

未だパンクしたことがないんですよねぇ。

なので、パンク修理もしたことないです。
ただ、チューブ交換は定期的にやってますので、交換作業はできますよ(´∀｀)

ただし、家にあるフロアポンプでしか、空気入れてない。
携帯ポンプでやったことがなかったのです。

今持ってる携帯ポンプはこれ。
TOPEAKマイクロロケットマスターブラスター。


シルベストのキリちゃんがファンライドで女子向けって紹介してて
あんまり機能とかよく分からずポチりました。高かったぞ確かｗ

力がなくとも回数頑張ればソコソコ入る優れものなのですが
いかんせんゲージがないのでどれくらい入ったかわかんない。
ああ、チューブラーだったら一体何回ポンピングせなあかんのやろｗｗｗと
その日が来ないことを祈りながら携帯し続けておりました(^▽^;)



先日奈良へのポタリングでお一人パンクしたんですが、
その時に使ってた携帯ポンプがゲージ付きで、
しかも足で踏めてフロアポンプみたいにしっかり入れられるやつ！！

うわー、欲しいなーー！！！って思いながらも、
なんせパンクしたことがないので物欲優先度が上がらず、
検索もせず、ま、いっか、と、、、（笑）



そんなところ、先日「そしてロードへ」のプチデビルさんが
同じタイプの商品のレビューをしてらして高評価！
商品名も値段も書いてある！！（GIYO GM-71、Amazonで1750円）

読んで30秒後にはAmazonでポチってたよｗｗｗ
ありがとうございますキッカケをくださってm(_ _)m
勝手にリンクすみません(^^)



昨日届きまして、さっそく使ってみました。


おおおおおおお、頑張らないで普通に入る！！！！＼(^o^)／
フロアポンプ1回分が３～５回ポンピングで入る感じかな？


6barから8barまで50ポンピングくらいで入りました。


これでトライアスロンのスタート地点にも、
フロアポンプ持っていかなくてすむかなあ（笑）＜すげー大荷物だったｗｗｗ


あ、でもチューブラーでシーラントが入ってたら角度にちょっと気を使うかな？
今度試してみようと思います(´∀｀)


ただしサイズはかなり違うんで、距離で使い分けてもいいかな～？


取り付け場所も確認しところですが、
週末のブルべ本番までに実走の機会がないので今回はサドルバッグに入れて行きます。


ああ、これで心配事が一つ減りました(*´∇｀*)


あとは、、、チューブラーのタイヤ交換と、
Co2ボンベでの空気入れ、、、。
どっちも携帯してるけどやったことないっす（笑）
一回テストしとくかー。
失敗しそうだからリムテープの替え買ってからにしよう（笑）


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今朝のレッグレイズは61回でした（笑）
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