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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

ローラーしながら本を読むのにこれ買いました!!

どーしても毎日ちょっとずつでも読みたい本がありましてね。30分でいいから毎日読み解きたい。でも通勤に持って行ける重さじゃないし、電子化もされてない。電子化サービスに出してもいいけど、字が小さいので携帯じゃまともに読めず速読に適さない。出勤前の30分充てるか~と思ってたんだけど、ローラーしながら読んだらええやん!と思いましてwそしたら平日朝30分乗る理由できるやん!(笑)でも、本が大きすぎて重すぎて持って...

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* Category : グッズ・ギア

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エアロR1でガッチャマンに変身!気に入った!

降って湧いた3万円の半分で買ったヘルメット、OGKカブト、エアロR1デビュー!してきました!!ガッチャマンやでぇwwwwwwいやいや、いいですねー!シールド。見た目もかっちょいいし、視界が広くて左右が凄く良く見える。コンタクトも全然乾かない。UVカットはよく分かんないけど、少なくともいつものサングラスより目が疲れたという感じはなかったです。うん、いいですね~。気に入りました。ただ、ストレスフリーではないかな。し...

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降って湧いた3万円の使い道(・∀・)

先週ね、楽天のポイントを30000円分貰ったの!1月に楽天カードのキャンペーンがあって。ただ、利用期限が1ヶ月って設定されてるのね~。期限がなきゃ折々の買い物に使うんだけど、持ってて期限切れになったら嫌なので、速攻使う(笑)まずは、レース前にいつも買うものね。どうせ買うものだから。(1)チューブラータイヤ(2)ブレーキシュー(3)新品ゴーグル(1)はカナダの時に買ったので今回はいいや。後輪だけ変えていきます。(2)(3)...

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同類かも(;^_^A * by arisan
3万ポイントかあ……
プロテイン、アミノ酸、マルチビタミン、ランニングシューズ…、そろそろランシャツ、ランパンも新調して…

あれ、普段着とか背広が全く候補に上がらん(笑)
オカンさんと同類です(●´ω`●)

あ、コメント違いですけど気温差ありますし、風邪気をつけてゆっくり休んでくださいm(__)m

* by オカンさんに憧れる男子大学生
アナバイトはたしか、ドーピングに引っかかるとかで話題になったはずなので注意してみてください!

Re: 同類かも(;^_^A * by るみおかん
◆arisanさん
でっしょー(笑)
そういう人多いと思うわっ(笑)

現金で貰ったらまた別なんだろうけど、
使える場所が決まってたらとりあえず使ってるもの買うし、
余ったらちょっとウェアとか買おうかな、、、ってなるよねー(笑)

現金3万貰ったら、スーパーでいい肉買います(笑)

はい、ありがとうございます(^-^)
今日は早く寝るー!

Re: * by るみおかん
◆男子大学生さん

大学生に憧れられる要素が見当たらないオカンですこんにちはwww

ありがとうございます(^-^)
はい、読みました〜。
しかも自転車だから競技的にも被ってますよね。

ただ、禁止薬物が含まれるサプリというわけではなく、
製造過程で混入したコンタミネーションの例だと認識してます。
海外製品の怖さですね( >Д<;)

表示成分の中には禁止成分は入ってないです。


でも、念の為レース前1ヶ月は避けますね!
注意ありがとう(^-^)

* by なつ
現金支給の決算賞与を使って縮毛矯正かけます(笑)髪の毛ぼわってなっちゃうから…
家族のみんないつも協力してくれるのに、ごめんなさい。

焼き肉でもご馳走しようかしら(笑)

Re: タイトルなし * by RUMIOKAN
◆なつさん
爆笑しました(笑)

そうだよね~~美容院お金かかりますよね~~~><
縮毛矯正、いいとこだと18000円くらいするもんなぁ。
しかも5時間くらいかかるし(笑)

もうそんな時間とお金の余裕がないから止めちゃいました^^;

同じの! * by ブルーベリー
同じのを今年の初めに買いました!色まで一緒です。赤黒カッコイイがマイジャスティス(笑)

普段メガネな私にはコンタクトにしてアイウェアしてって手間の無いシールドはお手軽にライドに行けるようになって嬉しいです。

ただ、夏使ってないので、炎天下でシールドつけて走るとユデダコになりそうなのが今から怖いです(´Д` )

Re: 同じの! * by RUMIOKAN
◆ブルーベリーさん
同じ色~って方結構多い!(^^)
バイクが赤黒でバーテープも合わせてるので、これ以外には考えられませんでした(^^)
マットってとこがまたいいですよね~!

シールド初めてなんですけど、めちゃくちゃ視界広いですね!!!
サングラス無しだとコンタクト乾いちゃうのでどんな時でもサングラス必須だったのですが
これで開放される~^^
早く実走したいです!

月1200円で全Office使える!知ってた?

まーーーーったくトライアスロン関係ないんだけど(笑)今、わたし6月の大阪城トライアスロンって大会の運営委員をやっててね、マニュアルとか説明会の資料とか会議の資料とかいーっぱい作るものがあるんですよ。で、そのほとんどを家の自分用のノートPCでやってるんですが、このPC、Zwift用でしかないから一切ソフト入ってないの(笑)ほんとにZwiftしか入ってない(笑)でも、資料作ったりはほとんどWebでできちゃうんですよ~。...

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吊るしウェットスーツ、合わず!_ノ乙(、ン、)_

今日はお昼は食べてきてくれることになったのでバイク終わってからも少し時間があり。リカバリーがてらスイムに行きました。ただのんびり泳ぐだけでも何なんで、去年のブラックフライデーに買って、そのまま放置してあったゾーン3のウエットスーツを試し泳ぎすることにしました。8000円くらいだったんじゃなかったっけか(笑)買った後に増量してしまったので、どうせ合わないだろうと思ってほっておいたんです(笑)だいぶ絞れて...

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バイシクルクラブでチェック!雑誌と雑誌読み放題で中身は違うか?

今月のバイシクルクラブ、届きました。去年4月のベックオンカップで個人TT女子で2位になって、副賞として「バイシクルクラブ1年分」をもらって毎月送られてきていたのです(^^)今年はスケジュールがもうキューキューで出られる見込みがなく、出ても2位なんて無理だな~ってな練習状況ですから(実走少なすぎwこのサービスもあと数回で終わりかな。自転車雑誌を買う習慣がなかったので、この1年間バイシクルクラブが届いていた利点...

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超音波治療器、効くよ~!(美顔にもええでww

きっちさんが「おかん商店」の宣伝をしてくれている(笑)超音波効くよー 「あれも欲しい これも欲しい」「皆様御存知、るみオカンさんが」から始まってますけど、きっちさん、私ロードバイク界ではそう知られてないと思うから、その認識は改めて下さい(笑)家庭用超音波治療器が効くよーってことを書いてらっしゃるんですが、付属のジェルじゃなくて別に買ったジェルだとしっかり通電する!ってことね。そうそう、そうなんです...

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効いてきたアンド美顔使用してみたい! * by とちこ
おかんさん、以前アドバイス頂きました!だんだんおかんさんが言う、刺激を感じるようになりました!もし購入されて、効き目を感じない方は、少し続けられると、わかりますよ!勿論、おかんさんおすすめのジェル使用で!

私は怪我と良性腫瘍で痛むのですが、怪我の部分はましになっているようです。

美顔使用、私もやってみます(^。^)

Re: 効いてきたアンド美顔使用してみたい! * by るみおかん
◆とちこさん
効いてきましたか〜(*^^*)

つい忙しくてサボりがちで、
張ってるなって時しかやらなくなってたんですけど
それでもしっかり回復の早まりを感じます。
これ日々時間とってケアに使ってたら、
パフォーマンスにも凄いいい影響あると思うなぁ。

美顔、毎日はめんどくせーのでやってませんが
たまにやるだけでも上がってくれます(笑)

ふるさと納税でトレーニンググッズを入手(・∀・)

最近体組成計を変えたんですよ。タニタのインナースキャンデュアル。 計測周波数を低周波と高周波の2種類使って、医療機関レベルの高い精度で出せるようになりましたよって謳い文句。このシリーズ、「筋質」が測れるんですよ。筋肉が赤身か霜降りかがわかるって言う(笑)タニタ曰く、ですが、筋力は筋量と筋質によって決まるそうで、筋量を上げずとも筋質を上げることで筋力を上げることができるそうです。それって無駄に身体...

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甘いXTENDのBCAAの飲み方、解決っ(笑)//腹筋を割るのは100%食事

今朝のトレーニング前のBCAA、甘ーーーいXTENDのグレープ味をなんとか美味しく飲もうと工夫(笑)あっさり解決の道が見えました(笑)まず、単純に濃さを薄くする!トレ前に200ml以上は飲めないので(お腹ちゃぽちゃぽするの嫌)、200mlにちょうどの量は、スプーン3分の1強ってとこですね。半分で300mlでもまあゆっくり飲めばいけるかな。スプーン半分を300mlでも。そして、クエン酸混ぜ!これが凄くいい!ほんとにちょっとです。...

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XTENDのBCAA届きました!レビュー!

注文してあったXTENDのBCAAが届きました!何味でもよかったんだけど、MRMがグルタミン配合だったので、グルタミンを別に買うのも飲むのもめんどくさいな~と思ってグルタミン配合のグレープ味にしました。シトルリンも配合。よくわかってなかったんで調べてみましたら・・・体内のシトルリンが増加すると、アルギニンが増え、その結果、体内の一酸化窒素の濃度が上昇します。この一酸化窒素には血管拡張作用があるため、血流量が増...

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XTEND * by なちゅれ
いつも楽しく読ませて貰ってます^_^

XTENDのBCAAの話だったので、コメントしてみました

XTENDのBCAAを夫婦で愛用してますが、グレープはまだ未経験
今度試してみたいと思います


今まで、レモンライム、ピンクグレープフルーツ、マンゴー、グリーンアップル飲んでみましたが、レモンライムが今のところ一番さっぱりして飲みやすかったです

グリーンアップルとマンゴーとピングレは、そこそこ甘かったので、おかんさんには合わないかも(笑

スイカは何となく合わない気がして、試してもいません
フルーツポンチも多分甘いだろうと思って未経験

甘党な私の味覚で甘いと思った感想ですが、次回試してみる参考にでもなれば


これからも頑張って下さい


Re: XTEND * by るみおかん
◆なちゅれさん
ありがとうございます(*^^*)
コメント頂いたおかげで誤字に気づきました(笑)

ご夫婦で.+:。(´ω`*)゜.+:。素敵

なるほど!ありがとうございます!
次買う時はレモンライムにしてみます!

溶けやすいのはほんと魅力なので、味さえクリアすれば続けたいですね。
それでも半量にすると思うけど(笑)

ありがとうございました!

早っ!! * by なちゅれ
返信早くてびっくりです!

補足です
甘かったBCAA(たぶんピングレの時)に青汁混ぜてみたら、青汁が飲みやすくなりました 笑

旦那には、絶対まずいやろ!って言われましたが、私はそのまま青汁を水に溶かして飲むよりは、フルーツ青汁みたいになってBCAAの甘さ軽減+青汁の飲みにくさ軽減で良かったです(*´-`)

でも、味覚は本当に人それぞれなので、オススメはしませんけど 笑笑

以上、どうでもいい補足でした

おかんさんの記事で勉強して、私も思うように走れるように頑張ります!

管理人のみ閲覧できます * by -

XTENDのスイカ * by ずんこ
今年トラデビュー予定で色々勉強させてもらってます。XTENDのスイカ味ですが、クエン酸を混ぜて飲むと後味すっきりで問題無しです。単体だと人口的な味がやや強いです。お役にたてればです
これからも頑張ってください!応援してます。

Re: 早っ!! * by RUMIOKAN
◆なちゅれさん
たまたまバイク終わった時に通知メールが来たので、そのままお返事しましたw
いつもは1日空いたりします(^^ゞ

ピンクグレープフルーツが甘いってのは許せんっ(笑)
あれは苦さを楽しむ飲み物なのにっ(笑)

甘いのが絶対だめってわけではないんです。ミルキープロテインなんてとっても楽しめてますし。
でもトレーニング前と中にはきついんですよね(^^;;

とりあえず劇甘グレープ味があと160回分以上あるわけなので(半分量で)
これをなんとか美味しく飲めるように工夫してみます(^^)

Re: No title * by RUMIOKAN
◆非公開コメントさん
いつもありがとうございます(^^)

おおおおおおお、凄い参考情報!!!
これで次をMRMにする可能性がさらに高くなりました(笑)
もうちょっとだけ残ってるので、試してみます。ありがとうございます!

クエン酸は溶かして飲むのが苦手なので(喉にひっかかる)カプセル使用ですが
服用分以外でちょろっと溶かして実験してみます!

ありがとうございましたーーー\(^o^)/

Re: XTENDのスイカ * by RUMIOKAN
◆ずんこさん
コメントありがとうございます(^^)

スイカ味ってだけで、えええええって思いましたけど、試されてる方いましたか!(笑)
なるほど~ありがとうございます。
そう言えば、甘すぎるプロテインにはクエン酸をちょっと入れて飲んでたことを思い出しました。
グレープ味も試してみようっと!

ヒントありがとうございます(^^)

デビューまでに疑問に思ったことなどあればどんどん質問してくださいね。
大会運営側としてデビュー前の選手の視点はとてもいい気付きになるので(^^)

MRM * by arisan
MRMのレモネードずっと愛用してます。ただ、保存状態なのか、以前開封した瞬間、腐ったような臭いがして諦めてすぐ捨てたことがあります。Amazonや楽天でたまにひどいレビューがあるのは、そういう外れを引いてるのかなあと^^;

XTENDも今度試してみます!甘いの苦手なのでオカンさんの飲み方続報待ってます(笑)

Re: MRM * by RUMIOKAN
◆arisanさん
私ももう5本目くらいかなぁ~。
1本買ったら3か月以上持ちますしね~。

げ!そんなことあるんだ!
海外製品はどこでどんな保管されてるか分かんないしね~~。
返品するのも大変だし、私も捨てちゃうかな(笑)
いや、頑張って英語で交換しろってメールしてみるw

ちょっとどうしようかな~って感じの甘さですよ(笑)
まあFBとかでいろいろ情報頂いて、とにかく薄くするってことと、クエン酸混ぜはよさそうですね。
明日さっそく試してみます(^^)