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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

ミズノSALE突撃して目玉商品Get!

昼休みに会社近くのミズノ淀屋橋へ。昨日から読売ファミリーSALEやってて、招待ハガキが届いてたのです。(読売新聞購読)読売新聞に招待状が入ってたのでミズノの特別セールを覗きに来た。目当ては水着!練習用2000円、レース用3800円でGET😆練習用だいぶ伸びてて、ターンの度にチチポロしないかヒヤヒヤだったので、これで安心ですwww pic.twitter.com/D6Af2uSH9R— るみおかん (@rumikotubuyaki) November 15, 2019 今日の目...

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* Category : グッズ・ギア

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GARMINの事故検出機能を登録しよう!

昨日、友達から連絡もらいましてね。落車したって(;´Д`)幸い軽傷で済んだとのことで、ε-(´∀`*)ホッでしたが、「GARMIN945の事故検出機能が作動したので、どうぞブログネタに使って(∩´。•ω•)⊃ドゾー」ってネタを提供してくれました(笑)救急車で運ばれるような事故の当日に(笑)関西人かwwwwww(もちろん関西人)単独事故だったらしいんですけど、事故の数分後に奥様から電話がかかってきたそうです。事故検出して、ちゃんと奥様に連絡が...

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ピクノレーサーがAmazon対応したぞ

昨日は4種目だったわwラン1.5kmだけど(笑)スイムはいつもの家族スイム。アップ 100×4キック 50×6(bt)プル 50×6メイン 100×4(2'00)easyメイン 50×6('50)フォーム 50×6ダウンだったかな。昨日はGARMINの精度イマイチでした。100はよくなかったな。1'30切りが1本もなかった(笑)まあ、筋トレでオールアウト後だしね(^^;)50の50秒サークル久しぶりにやりました。結構好き(笑)42秒あたりを目標に。みっちり泳げました(^^)帰ってバイク。...

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手首心拍の精度を上げるには

昨日は子供たちを連れて、近所のイルミネーションを見に(^^)めっちゃ綺麗😍だったんだけど、子供たちには全く刺さらなかったようで、関係ないことでキャッキャ騒ぐだけ(^^;)デート中の皆さんに申し訳ないのでさったと退散しました(笑)めっちゃ綺麗やったのに~(・ε・` )最近、バーピーでHIITをやってるんですが、結構な強度だし筋トレとしてログ取ってみるかとGARMINで計測してみました。が、4分間ハアッハアなのに、心拍110???...

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眠りは浅いが復調を感じる♪

ここ数日、どうも夜中に起きてしまう。クーラーは温度高めでかけっぱなしなので暑くて寝苦しいわけではない。たまに冷えて消してしまうが、その30分後には汗ばんでまた起きる(笑)かけっぱなしでタオルケットかける、が正解と思われる(笑)今朝も5時にはぱっちり目が覚めてしまいもう眠れなかった。睡眠時間5時間半で明らかに足りない、、、。でも生活には何ら支障なく、頭冴え冴え。月末日の、頭から湯気が出そうな業務も乗り切った...

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GARMIN945のおかげで健康になれる気がする(笑)

いやー、面白いわー、GARMIN945(笑)920だと、トレーニング以外って歩数しかカウントされないし、あんまりニートを上げるモチベーションにはならなかったのよね。NEAT:Non-Exercise Activities Thermogenesisの頭文字。「非運動性熱産生」と訳され、運動ではない日常生活活動による消費エネルギーのこと。通勤や階段昇降、家事などの日常生活で消費するエネルギーのことを指します。毎日消費するエネルギーは、・基礎代謝(約60~70...

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945で加速度センサー良くなってる!!

今日はバイクとスイム。Ride at an easy/steady intensity, mainly in Z2 today. You should be able to chat at this intensity. This ride will maintain your efficiency for using fat for fuel and ability to transport oxygen to your working muscles. Feel free to increase the length of this ride.ゾーン2だけど、お喋りできる心拍でもなかったわ(笑)やっぱり心肺機能が落ちてるわね~。重心を前にするのを意識して乗...

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* Category : グッズ・ギア

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GARMIN945、めっちゃおもろい!!920ユーザーからのメリット解説

GARMIN945、買いました!!機能的には920と大して差がないだろうと思っていたので期待してなかったんですが、とんでもない!!届いて2日使っただけでも、めちゃくちゃ面白いです!(笑)何回かに分けてレビューしていこうと思いますが、今回はまずGARMIN920xtのヘビーユーザーであった私から見た、945の楽しいところをご説明しようかと(^^)なので、その内容はすでに935で実装されているものもあるかと思います。なので事によっては93...

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Theme : トライアスロン * Genre : スポーツ * Category : グッズ・ギア

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再スタートに向けて買ったもの『ピクノレーサー』

五島で出会ってすごくよかったので買ったものがあります。これ、サプリのピクノレーサー。レース中、飲んだら呼吸が深くなったと感じたんですが、それってこれの血管拡張効果によったんじゃないかなと思って。だとすると時間かけてアップする代わりになるし、高強度練習の時だけでも使おうかなと思って買ってみました。回復系以外のサプリを買うのは初めてです(笑)あ、持久力アップを狙ってVAAMを飲んでたことはあるか。(持久力ア...

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GARMIN945をいつ買うか問題w

五島トライアスロンで、ラン5km地点で充電切れとなってしまったGARMIN920、、、に、愛想を尽かすこともなく普通に使っております(笑)トレーニングもしてないので、時計と歩数計としてしか機能してませんが。むろんスーツ姿だろうがずっとつけっぱなしです。ちょっと充電がしにくくなってきた(満充電前に止まっちゃう)以外はなんら問題ない。でも、来年の五島トライアスロンには買い替えてないといけない(笑)じゃあ今買って使い慣れ...

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* Category : グッズ・ギア

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