大阪のオカンがトライアスロンするブログ

在宅勤務日にどうしても座りっぱなしになってしまうので、スタンディングデスクに変えました。既存のデスクを変える気がなかったのと、座る時もあるので、卓上に乗せられて高さが可変式のものを購入。こんな感じ！ステッパーを踏みたい時はもう1段あげます。めちゃくちゃいい。かなりしっかりしているし、ぐらつきは全然ないです。高さを変える時はちょっと気をつけないとディスプレイが倒れそうになりますがw昨日は結局丸一日経っ...

昨日は体調が底だったので、トレーニングはオフにしてゆっくりしました。そんな状態で緊張仕事をやり遂げた自分偉い(笑)(誰も褒めないから自分で褒めるよw)体調悪いのはバイオリズムなので特に問題なしです。今日はテレワークで、仕事も勉強もガッツリ進んだので満足満足。気持ちいい土日を過ごせそうです(^^)面白いことをやってると土日にも仕事しちゃうんですが、そこはぐっと我慢しなければ(笑)表題の件。HEALBE GOBE3を一週間...

今日は出勤ー。というか今週からもうずっと月曜火曜は出勤です。さようなら週三回リモートワーク生活(T-T)まあ、メリハリついていいですけどね。昨日から新しいウエアラブル端末(HEALBE GoBe3)を左手につけています。1番ありがたいのは水飲めアラートですね！おかげで水分摂取量がかなり増えました。それでもずっと水分不足と表示されてるので普段全然足らなかったんですね。まあ自覚あったんですけど(笑)ストレスと睡眠はGARMINで...

やっばいガジェットが出る！と1ヶ月ほど前に目にして、公式店(東京)でしか売らないと見たので即海外通販で注文今日届きました＼(^o^)／結局東京だけでなく大阪でもAmazonでも売ったらしいんだけど、10/1発売して10/2には売り切れたらしいからガイツー注文して正解だったな。このHEALBE GoBe3、何ができるかってーと1番すごいのは摂取カロリーを計測できること！！！なんで！？？(笑)詳しくは公式サイトでどうぞなんだけど、食べて...

今日は午前中のうちにバイク2時間。イージーはイージーなんだけど、1か月前と比べたらだいぶ良くなってきた(^-^)運動量は変わってないけど、ちゃんとスピード走やドリルをやってると変わってくるんだなあと実感。メニューに従ってるだけだから何やろうとか考えなくていいしやっぱり自分はプランに従う方法が合ってるんだな。感覚で自分の調子を測りながらやることを調節できる人はホント凄いなあ。アスリートだよねえ。同じ人間と...

今日はオフにして仕事終わりにUnityへ。バイクフィッティング・パーソナルトレーニングスタジオUnity新しいウェアを作るので、サイズ決めの試着に行ってきました。今回はリーダーがビオレーサーに手配してくれたんだけど、これがめっちゃ良いのよ！！試着してビックリした！トライスーツの1番高い素材のやつかな？多分1着32000円。でも納得のめっちゃいい素材！！伸縮するんだけど、抑え込む。でもキツくない。圧迫しない。何この...

朝Twitterで、「3月からGARMIN通販禁止になるんで全部安売りして売りきります」みたいなのが目に入ったんだけとホントかなあ？GARMIN全部なのか、その店だけか？まあ、これからGARMIN買おうと思ってる人は一応アンテナ立てといてくださいな。やっぱり通販が安いし、直販のみ店舗販売のみなんて今どき流行らんと思うんだけど？945下がらないな～。 今日は心拍計忘れて走りに出ちゃったんだけど手首でもちゃんととってくれたなぁ...

数日前からざわついていたこの件、ついに正式に出ましたね。サイクルスポーツ製品をご愛用の皆様へ～製品販売終了のお知らせ～当社は、本締結に伴い本事業を収束するとともに、2020年3月末をもってペダリングモニター、サイクルコンピューターなどの販売を終了する予定です。https://jpn.pioneer/ja/support/oshirase_etc/cycle/info200204.php・修理対応は行うが部品は在庫がある分まで・シクロスフィアはシマノサービスに移行(今...

誕生日に買ってもらったダンベルが届きました！1個24kg、2個で48kg。佐川の兄ちゃん、苦笑いしてたよねwww安心してください。2個口で来ますから！(笑)いつも五島にバイクを送る時来てくれる佐川の兄ちゃんだったんだけど、やっぱり自転車するにも筋トレいるんですか、って。はい、自転車するにも筋トレいります（断言）アジャスタブルダンベル使ってまず最初の印象。すごく便利ーー！！！！なぜ最初からこれを買わなかったのかと後...

昨日はスイムとバイク。スイムは1週間ぶりなのでリハビリ的な感じ(笑)全然上手く泳げなかったな～。1本1本意識を変えて、そこそこ強めで泳いだつもりだったけどタイムはかなり遅かった。しばらく泳ぐ頻度上げて取り戻さねば。いつもスイムの時は使い古しの心拍計(HRM-tri)を持っていってるんだけど、GARMIN945なら手首でスイム心拍取れると聞いたので昨日は心拍計をつけずに泳いでみました。すると確かに心拍は取れたのだけど、ト...