2012年12月22日の記事 (1/1)

興奮覚めやらぬままローラー&映画村w

宮古島トライアスロン当選、たくさんの方からお祝いの言葉を頂き
めーーっちゃくちゃ嬉しいです!
ありがとうございます!!!!

改めて、ブログ始めてよかったぁ~~~と思いました(;_;)

4月21日まで4ヶ月間!
しっかり練習して、完走できるよう準備していきますので
どうぞこれからも見守って下さいませ。
「完走しました!」にたくさんのお祝いコメント頂けるように精進して参ります。


とりあえず旦那には「宮古島当たった!」って言いました。
「行っていい?」とか一言も聞いてねえwww
もちろん「やったじゃーん!」って言ってくれましたよ!(^-^)

金曜早朝発~月曜夜帰宅になるので、
保育園送迎など旦那や旦那実家に迷惑かけてしまいますが、
いっぱいいっぱい感謝しながら楽しんできたいと思います。

一緒に行けたら一番いいんですけど、
旦那&子供だけで過ごす時間が長すぎるので、かえって迷惑をかけてしまうので・・・。


これから、宮古島に向けて準備したことなどは記録していきますね。
終わってからまとめて、次の方に情報を残せたらと思います。


【宮古島準備】
①参加費用の払い込み
当選メールからリンクに飛び、その場でペイジーで支払いました。
もちろんコンビニやATMでの支払いも可。支払い期限まで1カ月程猶予あり。
手数料入れて33,630円です。

②宿と交通機関の手配
トライアスロンチームなどには属してないので、個人で手配しました。
宿と飛行機のパックで日付指定で検索して、JTBで予約。
じゃらん、楽天トラベル、るるぶネット、あたりを使いました。

会場近くがいいか迷ったんですが、フリーの時間も多いので市内の宿から選択。
関空から飛行機往復+3泊で9万弱のクラスにしました。
せっかくなのでオーシャンビューのホテルにした(^^)

宿と飛行機を別で手配すると、
飛行機だけで2カ月前早割で5万位(乗り継ぎ方法によってだいぶ違う)。
3000円くらいの民宿を選択すれば6万くらいで行けますね。


あ、昼食夕食はフリーなので、
何回かはトライアスロンブロガーの皆さまとご一緒できたらいいなぁ~と
目論んでおります(^^)
誘って下さいね!てか誘います♪

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昨日は当選が分かる前にローラー。
メディオ10分×2セットと、筋持久力インターバル5分×2セット、
アップとダウン入れて70分でした。

メニュー:バイク)インターバル含む100分
実施内容:インターバル50分含む70分 33.5km 平均心拍147bpm 最高心拍173bpm

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そして今朝。
土曜はいつもならランLSDですが、結構な雨だったので
ローラーやっときました。

2時間半ほどwwww

股&お尻イテェwwwwwwww

ローラーだとほんとに足止めないし腰も上げないので
実走よりお尻にキますね・・・。
それでもSMPにして逃がしやすくなったと思います!

メニュー:LSD
実施内容:ローラー150分 56.6km 平均速度22.6km/h 平均心拍122bpm

バイク2回分足しまして、
【12月月間走行距離/トレーニング時間】
スイム:10.6km/4時間1分(5回)
バイク:368km/14時間38分(9回)
ラン :127.8km/14時間2分(10回)


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宮古島の準備を考えたいところですが、オカンそればっかりやってもいられないw

3連休の初日は、京都におでかけしてきました!

京都太秦映画村です!!!

DSC_3713.jpg
お侍さんにいじってもらう息子www
なんてカオスな絵面www

いや~、近くに住んでおきながら生まれて初めていったんですが、
めっちゃくちゃ面白かったです、映画村。

チャンバラショーを目の前でww
DSC_3760.jpg
超かっこいいの!

子供が喜ぶキャラクターショーも、大学生のバイトレベルじゃないよ!
ちゃんと劇団員の人が立ち居振る舞いも研究しまくってる感じ。
もう仮面ライダーウィザード&ゴーバスターそのまんま!!!
DSC_3745-1.jpg

歴代の戦隊&仮面ライダーの等身大フィギュアが飾ってる部屋があって
もうめちゃめちゃテンション上がったしwww
DSC_3727.jpg
息子よりオカン&旦那が大興奮でした(笑)


ああ、昨日の夕方からトレーニング&トレーニング以外で
どれだけ心拍数上げてんだろ、あたしwwwwwww

一日興奮しっぱなしのオカンでした!(笑)


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