2013年07月20日の記事 (1/1)

ショートトライアスロン 持ち物リスト

ショートトライアスロン 持ち物リスト。

【共通・レース前後】

(着用)
・トライスーツ
・ブラトップ
・ゼッケンベルト+ゼッケン(受付で受取)
・アンクルバンド(受付で受取)
・ガーミンマウントベルト
・ハートレートセンサー
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(レース前)
・ワセリン
・ウェットティッシュ
・日焼け止め
・鏡
・サンダル
・レジャーシート
・スタート前給水(CCD 500ml)
・スタート前補給(スーパーVAAM、マルトデキストリン)

(レース後)
・BCAA+グルタミン+クエン酸
・さらさらパウダーシート
・Tシャツ
・コンタクトの換え
・目薬
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【スイム】
・ウェットスーツ上下(一応ロングジョンも)
・ゴーグル
・大会スイムキャップ(受付で受取)
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【バイク・バイクトランジット】
・バイク
・ヘルメット
・サングラス
・バイクシューズ
・ガーミン
・タオル
・ボトル2本
・CCDドリンク2袋
・塩
・水1.5L
・トランジット給水用保冷ボトル
・トランジット補給(ここでジョミ)
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なお、スイムが砂浜ありなら足を洗う水が必要。


【ラン・ラントランジット】
・ランシューズ
・サンバイザー
・ラン用給水(パックのスポーツドリンク)
・ラン用補給(ここでジョミ、塩タブ)
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【その他】
・胃薬
・お金
・ケータイ
・バイクの鍵
・携帯ポンプ
・Co2ボンベ
・曇り止め
・シャーミークリーム
・化粧品


ロングに比べたら少ないけど、それでも多いなあ~~(笑)


一応トランジットバックに全部入ります。
なのでバイクで自走も可能。



でも今年のこの暑さの中自走したらレースまでに体力終了してしまいそうなので
旦那さんに送って頂くことにしました。(-人-)カンシャー


なので今回は、
・ストレッチポール(エア補充型)
・スタンドポンプ
も荷物に追加です。
水も現地で調達せず積んで行けるのでありがたい><

うう、ダンナサマアリガト(T^T)



明日の予想気温がえげつないので、かなり((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルしてますが
まあそこはみんな条件同じだからね!

楽しんできますっちゃ~♪


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主婦ボーナスの使い道が全部トレグッズだった件

旦那さんのボーナスからいつも頂ける「主婦ボーナス」、
今期は4諭吉頂きました(^人^)カンシャー
(私は派遣社員なのでボーナスはないのだー)


これを買ったよ!

ここでジョミ6本(2100円)
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舞洲と丹後で補給に使うよ!


YURENIKUIダブル(6300円)
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これからのロング走に活躍してもらうのだ~!


R×L SOCKS 2足(3360円)
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お気に入りなのだけど耐久性に難ありのためロング走かレースにしか使いません^^;
普段はもーちょい安いの使ってる。


ミズノ ウェーブマーキュリーオーラ(7200円)
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何足目だwwwwwwww
丹後の着替えエイドで履き買える用に。


アリーナ 競泳用水着2枚(12000円)
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やっすwwww
サイズが分かってるのでネットで買いました。
若干ハイレグだがもうキニシナイwwもちろんパッドも付けないwww


えーっと、全部スポーツ用品に使ってしまったwwwww


ちょっと後ろめたいので、残りは息子に(^-^;;;

レゴ買い足したよ!
DSC_0045.jpg

対象年齢7歳からのやつなのに、1人で作っちゃったよ~。すげ~~!!
1時間半くらい集中し続けるのも凄い。うちの子天才ちゃうやろか


おかーさんも明日集中してがんばるおーーーー!


ボーナスで何買いました?(^^)
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