2015年05月23日の記事 (1/1)

運動会前のワンピース練\(^o^)/

今日は小学校の運動会です。
8時半にはお弁当が仕上がってないといけません。

なので練習は6時半までっ!
4時には起きて準備して、明るくなるのを待って4:40出発。



ワンピースウェアデビュー!!

あ、一般の道はウインドブレーカー羽織りましたwww

堺浜もさすがに5時には人がいないんですが、
脱ぐの恥ずかしかったwww


こんな感じです(о´∀`о)
どうどう?競輪選手みたい??(笑)



後ろはこんなんです。



五島で私を抜いていく約300人の皆様(去年実績w)、

このクマちゃんウサギさんを見たら、
オカーーーーン!!!と呼びながら抜いてくださいませwww


一時間ちょい走って、着用感は何ら問題なし!!
どこもキツくないし、どこも引っ張らないし、どこもダブつかない。
全くストレスがない!いい!(笑)

でも普段は着れなーい(笑)
はずかちーい(笑)


今日もう一個試したのはこれ、
ココナッツオイル入りジェル。



と言いつつジェルの在庫がなかったので自作ジェルですが、、、。
オレンジジュースにマルトデキストリンとココナッツオイル。


味が好きー!!(笑)
南国な香りが口いっぱいに広がるー!(笑)

クエン酸摂取の効果も手伝って、
朝食なしでも全く空腹感なし!!
これはいい!絶対すぐエネルギーになってると思う!


たた、補給食バッグが嫌なのよねぇ。



フラスク一個くらいならいいんだろうけど、
あと二三個ジェルいれたりすると、左右に動いて足に当たるはず。

バックポケットでも入るのだけど、
小さいから結構出し入れ大変なのです。
んー、もうちょい迷おう。



レース強度よりちょい緩めで小一時間走って終了。



涼しかったし強度もこんなもんだから
スポドリが半分しか減らなかった。
ほんとはもうちょっと飲むように心がけたほうがいいのだろうな。


帰って急いでお弁当!!!

一部昨日のうちに作っておいたので
何とか間に合いました(о´∀`о)



見事に茶色ばっかりだwww


息子は先に行きます。
いってらっしゃーい!!頑張ってね!!



初めての運動会、楽しんできます\(^o^)/


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運動会とマラソンランキング

初めての運動会、
とっても楽しめました~(*´∇`*)


って、人様の子供の運動会なんざ興味ないでしょうから、
後で存分にノロケるとしてwww


流行りのアレ、見ときました。
全国一歳刻みマラソンランキング。



50分切らんと上位一割には入れんな( ̄▽ ̄;)


まあでも今年は値打ちありかなと思ってます。
初めてマラソン向けの練習に集中せず3種やりながら、
月間160から200kmくらい。
きっとこれからもトライアスロンを続けていくので、
今年のこの結果がベースになるのかなーと思ってます。

って、ほんまはマラソンだけやってた頃の3時間47分を更新する気満々やってんけど(笑)

また来シーズン頑張ります(^o^)


とは言え、
トライアスロンが9月まであるから
10月の大阪マラソンや11月の神戸マラソンは中途半端になるし、

4月の宮古島トライアスロンに当たったら
2月の泉州マラソンは緩めになる。

12月か1月にええマラソンないですかねぇ。
加古川かな?




初めての運動会、、、

分かったのは、場所取りはどこでもいい。
弁当が食べられる場所さえあれば。

必要なのは、


高い脚立(笑)



撮影席があって出番に応じて保護者も入れ替わるので、
ずっと見られる場所など不用。
むしろ出し物によって柔軟に動ける方がよく見える。


家めっちゃ近所なんで、取りに帰りました、脚立(笑)
おかげで旦那がいいビデオを撮ってくれましたよ(^o^)



ダンスかわいかったな\(^o^)/




玉入れ頑張ってたな\(^o^)/



ごちゃごちゃしてても、自分の子って見つけられるねぇ。

人一倍跳び跳ねてるからやけどwww


かけっこは、うんまあ、頑張った(笑)



お母さんと一緒で、短距離は速くないっ(笑)

まあこれからこれから!


お弁当もいっぱい食べてくれた!




もー、楽しくて楽しくてしょーがない!みたい。
見ててこっちまで楽しくなる。

うちの子だけじゃなくて、他の学年もみんなみんな!
一生懸命で感動する!!
腹から声だして応援して、集中して力合わせて、
もう、凄い感動した!!

六年生になってあの8段のピラミッド見るまで、
おかーさん毎年この日が楽しみです!!!


また今日も、幸せでした(*´∇`*)


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