2015年09月28日の記事 (1/1)

変態レースをどう楽しもうか

月曜はオフです.。

週末追い込んでもおらず、抜く疲労もないのですが(笑)

あかんなあ(笑)
気が抜けとるわ・・・

まあでも、いらぬ疲労を積んでもしょうがないので、
たっぷり寝ておきましたw



さて、今週末は泉佐野アクアスロンです(^o^)

スタートリストが出てたので確認したら、
私の出る個人エンデューロの部(別名、変態の部)に、
女子も5人エントリーしてました!!
去年3人(スタート2名)だったので、変態が増えました!(笑)

って、その名前を見てびっくり!!
数々の大会で優勝されてるキミさん(この方もママさん)と
これまたトップランカー武友さん!
ちょwwお二人とも何してんすかwwwスゲー!!(笑)

私ごときがどう頑張っても太刀打ちできるお二人ではないので、
ここは折り返しコースすれ違い時にしっかり勉強させて頂きますっ(^o^)


変態の部は、スイム750m、ラン5km、を3セット。
去年出て、競技性よりその異常性を楽しもうって思いました(笑)
とは言え何か得て帰りたいなっていうところ、
課題を考えておきます。



スイムは何と言っても海経験!
海になると100m2分を超えることも少なくないほど海苦手(^◇^;)
なんとかこの機会に課題を克服したいですね~。

まっすぐ進めない病の克服に、
絵美プロから教わったヘッドアップの視認方法を試すのと、
1周目は集中してドラフティングで速い人について行ってみること。

今年は内海らしいので波は無いかもですが、
波のさばき方も研究したいと思います。
潜ったり、乗ったり、ですね。

あと、2周目3周目は疲労状態からのスタートなので
それでもいかに泳ぎを崩さないでいられるかですね。
細部まで集中して泳ぎたいと思います。



ランはどうしようかな?
1回5kmなんで速いペースでいって閾値走3セットみたいな感じかなと思うけど
走った後また海入ること考えると、
あんまりハアハアするのは怖いぞwww

ま、1周目2周目は気楽に楽しんで、
最後3周目だけスピード上げて刺激を入れよかな。



トランジットは・・・(笑)
ウェット脱ぎはまあ可能な限り早くできるよう集中して、
着る方は焦らずのんびりやります(笑)
今年も5分のお着替えタイム設定かな?
できるだけその範囲内で。

寒いだろうし、フルスーツにしまーっす。


楽しみだ\(^o^)/

ビバ変態\(^o^)/


今年は変態の部にも知り合いがチラホラ(笑)
一番人気だったらしいですよ!!
アクアスロンの新しい形として拡がっていくかも?
なので、「変態やwww」とか思ってないで、
レースレポもしっかり研究材料にして下さいよ!!(笑)


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