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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

短時間で成果を出すコツが分かってきた

5時半起きのバイク。ひっさしぶりの2日連続(笑)月が変わる効果はデカイなwww(リセット好きまあ、要はラブトラが終わったからなのだけど。結局ずっと脳の一部を支配していることがあると、何をやってもずっと脳がマルチタスク状態にあるからパフォーマンスは落ちてしまいますよ、ってことなのだろね。あと、不安や弱音を書き出した、ってのも効果があった模様。エクスプレッシブライティングって言うらしい。たまに漏らしますが...

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* Category : バイク

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no残業は初日からアウト!でもプラスに働いた(*^^*)

今朝書いた「極力残業しない!」はもろくも初日から崩れさりましたwwwwwwいやー、でも、これは断りたくない!って内容(研修)だったのです。是非!喜んで!お願いします!ってもんですよwww夜のトレーニング予定はなかったのでいいんですが、息子と一緒に餃子を焼こうと約束してたのでそれだけ気になって途中からソワソワしてましたが(笑)息子には「約束は守るからおなかすいたらなんか食べてて!」とLINEして、結局帰宅は20:15。...

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* Category : 雑記

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