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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

脚が動く腕の振り方がわかった!

今日は大阪マラソンです!去年は当選したものの練習しすぎ休まなすぎで故障しかけて本格的な故障を回避するために、DNS。丸一日応援を楽しみました⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑⚐今年も朝から応援に行く予定だったのですが講習会が重なり出社です( ´・ω・` )会社から応援してますo(*・ロ・*)oガンバレー!!5:30起きでバイク50分ラン40分。バイクは週4回のうちの唯一楽なメニュー、フリーライド。フリーなんで楽にしなくてもいいんだけど(笑)120-130くらいで足...

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* Category : 練習日記

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からだがおかしい

今日は会社に行って講習を受け、その後、大阪マラソンのアフターに参加予定でした。ところが、講習会のあと会議になり、それが長引いて、、、切り上げることも出来たのですが、どうしても話したい内容でもあり方向性を決める大事な話で、、、普段それぞれ案件を持ってて顔を合わせることもないので貴重な時間でもあり、、、でも、アフターもすこしは顔を出せそうだなと思ったけど、できなかったのです。終わっても座ったままたちあ...

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* Category : 雑記

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