大阪のオカンがトライアスロンするブログ

昨日は、たまには低負荷で長く、とバイク3時間乗りました(・ω・*)と言いつつ、TrainingPeaksのメニューは3時間40分だったので40分削ってるんですけど(笑)パイオニアのサイコンCA600で、トレーニングのメニューを取り込んでみました。取り込んでみました、っていうか、連携設定したら勝手に今日と明日のメニューが表示されていて、どれやりますか、状態だった(笑)すっげえ(笑)超便利(笑)設定されてるメニュー通りにラップ刻んでくれ...

昨日に引き続き、今日もローラーで負荷長時間。IF0.7で2時間15分、110TSSでした。昨日3時間乗ってるのでさすがに後半は腰がしんどくなって立ちこぎ入れまくりましたけど(笑)そういうこともあってなかなか4本ローラーに変えられません(´ε｀；)(ずっとGTローラー)昨日シクロスフィア(パイオニアのデータ解析サイト)がサーバーダウンしていてうまくアップロードできなかったんですが今朝になったら終わっていたので、今日もシクロスフ...

昨日3時間、今日2時間超、ローラーに乗ったんですが、お供は読書でした。でも大好きビジネス書じゃなく、web小説～。「転生したらスライムだった件」をひたすら読んでおりました。面白すぎて止まらん！！！！(笑)最初は旦那と息子がアニメで見てたのを気になって見たら面白くて、続きが気になるからマンガもちょっと読んで、それでも先が気になるから原作小説に手を出してしまいました(笑)まだ130話くらいなんで、まだまだまだまだ...