FC2ブログ

大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

初めて起きたトレ後の身体の異変

昨日は2時間ランの後、普通に家で過ごしてご飯食べてお風呂入って寝たんですが、夜中1時半くらいから、異常な瘙痒感(痒み)で目が覚めました。いや、覚めずに朦朧状態で身体を掻きむしり続けたんですけど(笑)で、はっきりしていく頭で考えます。あれ?これ、おかしいぞ?と(笑)なんで突然身体がかゆいんだ???しかも一向に治まる気配がない。これ、起きよう。一旦起きて対策しよう。と起きて考えます。こりゃ、乾燥だな。部屋が乾...

続きを読む

* Category : トレーニングネタ

Comment-open▼ * Comment : (0)