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細切れ3種目&メッシュキャップが気持ちいい!
2019-03-02 (Sat)
平日はほぼノートレの今週です。ても今日はトレーニングできました(^^)合間合間で3種目。起きる↓ジョギング(耳読書)↓洗濯、掃除(ロボット)しながら仕事↓昼ごはん(外食)↓読書しながらバイク↓パソコン仕事(ステッパー)↓ご飯作って食べる↓スイム↓買い物して明日のご飯の仕込み(イマココ)どう進めたらええもんかなーって重たい案件が2つあって、常にその子たちが頭から消えないもんだから、どうにもいろいろうまくいきません。旦那も似...