大阪のオカンがトライアスロンするブログ

昨日は友達と飲みに。うまい魚が食えました😋去年の今頃、大阪城トライアスロンの準備で走り回っていた仲間のN君です。彼がいなかったら、選手･観客･一般客の動線は出来上がらなかった。看板の場所とか内容も、ぜーーーんぶ彼が決めたもんな。全くなんのドキュメントもないところから、ボランティア数人でキングファイル1冊分ぐらいの成果物作り出した。今思えば完成度は低い。考慮漏れだらけだし、記載できてないことも、不明瞭な...

水曜の2時間ジョグ。先週よりさらにのんびり。いやー、めっちゃ体調おかしくて。最初からこの心拍数だもの。30分で1回目のウォークブレイク入れたらそのあとは収まったんだけど。食べてからあんまり時間が経ってなかったから、胃に血液集まっちゃってたのかしらね～。まあ、体調悪いったって、走るの止めたくなるほどではなかったし、どこか痛いとかしんどいとかでもなく、「なんかいつもより動きが悪くて、呼吸も苦しい」ってだけ...