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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

息子、スイミング進級!粘り勝ち!

昨日は息子のスイミング、月末の進級テストの日でした。しばらく進級してなくて、週一じゃ無理じゃない?って言ってるんだけど、週二行く気はないのよ(笑)でも楽しいから辞めたくないんだって。不思議(笑)まあ、運動習慣としてでもいいかーと思いつつも、目標立たなよーって言ったの。秋くらいだったかな?そしたら自分で、4年生のうちに49秒切る!って目標立てました。クロール50m49秒ね。次の進級タイム。でもなかなか50秒すら切...

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* Category : オカンネタ

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一番の課題は、気持ちの切り替え

先週は週4しかできず、11時間にも満たずでした。祝日あったのに、、、。まあ、祝日があったから他の日の仕事が圧迫されたんですが(笑)ここにきてTSS600台は痛い、、、CTLは辛うじて1up。今週レスト週で下がるから90割るな~。でも、レスト週を喜べる疲労感の強さです(^▽^;)さすがに土日に集中させたら月曜はそうなるわな(笑)3日ほど休んで、後半はちょっと増やしてもいいか。いやあ、、、祝日で圧迫と言っても、それは言い訳で、つ...

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* Category : トレーニングネタ

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