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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

肘の角度ひとつで泳ぎが全然変わる

昨日はめちゃくちゃしんどかった。TSBマイナス41は伊達じゃない(;´Д`)動くのがしんどいとか言うレベルじゃなくて、立ち上がったらフラフラするレベル。昨日はゆっくりできたからよかったけど、あの状態で仕事行くのはちょっときついなぁ。今週末も同じぐらいのメニューを組まれてるけど、ちょっと考えないといかんな(´ε`;)今日もまだマイナス28ですけど、、、。駅の階段がしんどいです(笑)連休最後の日はパソコン作業とか作り置...

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* Category : スイム

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仕事に支障が出る練習量でした(^▽^;)

今日はあんまり頭働かず、いい仕事が出来たとは言えないなあ。時間でなく成果出してナンボな職業なので、頭が働かない時間は無駄でしかない。30分どっかで寝て復活した方がマシ。でも、場所が客先だとそうもいかんのです( ´・ω・`)寝られない時は軽く運動すると脳に血が回って復活するので、5階分くらい階段登るといいんですが、今日は体の疲労が強くてその気も起こらず。この土日の練習は、確実に仕事に影響が出る量やったなあ~。5...

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* Category : トレーニングネタ

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