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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

充実を感じる日曜日の時間割

今日はトレーニングも仕事も勉強も大満足!昼寝までしたから体調もばっちりである(笑)9:00-バイク1時間30分11:00-家事12:00-仕事14:00-勉強15:00-昼寝30分、15:30-仕事関連の情報収集17:30-筋トレ18:30-ラン30分19:30-家事20:30-ブログ、来週の準備仕事を3時間ほどしてるけど、これは来週から新しい案件に入るから前倒しでやってるだけ。後から追われて仕事するの大嫌いなので、余裕のあるうちに大枠作ってしまうの。この本に書か...

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* Category : 練習日記

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