FC2ブログ

大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

あずきのチカラ、効くよぉお~!

今日は午前中のうちにバイク2時間。イージーはイージーなんだけど、1か月前と比べたらだいぶ良くなってきた(^-^)運動量は変わってないけど、ちゃんとスピード走やドリルをやってると変わってくるんだなあと実感。メニューに従ってるだけだから何やろうとか考えなくていいしやっぱり自分はプランに従う方法が合ってるんだな。感覚で自分の調子を測りながらやることを調節できる人はホント凄いなあ。アスリートだよねえ。同じ人間と...

続きを読む

* Category : グッズ・ギア

Comment-open▼ * Comment : (0)