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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

合宿終了!サウナラン&明日サマソニ\(^o^)/

夕方涼しくなってからジョグ。


・・・・



涼しくないわいwwwwww


サウナですわサウナwww


8km、43分で終了。
平均5'23。


以前よりこれくらいのペースが格段に楽になったけど、
以前より格段に長距離走れなくなったなwww
いやあ、練習って嘘つかないっすねw


予定では明日朝から自転車2時間のメニューでしたが
疲労状態がなかなかのもので
今の状態ではLSDにしかならないので
一旦休んで回復してからにしようと思います。

ってことで、ひとりぼっちの夏合宿は本日で終了です(笑)

5日間で、
・スイム11km
・バイク70km
・ラン 54km
やりました。

こうしてみるとたいしたことないなあ・・・。
まあ、子供といっぱい遊びながらですから、
我ながら上手に時間をやりくりしてよくやれた方だと思います。
息子も従兄弟も母も楽しかったと言ってくれて満足だ\(^o^)/

お休み無しの皆様には目障りだったでしょう(^^;;
すみませんでした(^人^)

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さあ、夏休み最終日は、サマソニに行ってまいりまっす!!

去年は現地でメタリカのTシャツ買って着替えましたが、
メガデスはTシャツいらんかなあ(笑)

ってことで、出演者の中で唯一Tシャツとタオル持ってる
Fear, and loathing in Las Vegasで参戦することに。
201408161837229ff.jpg

カバンは去年も大活躍、ラン用ボトルポーチ。
YURENIKUIダブル。水と氷水二本体制でw
20140816183722556.jpg

電波不足で異様に電池の減りが早いです。
大容量バッテリー持参。ブルベ用に買ったやつ。
201408161837240a8.jpg

靴はランシューです。アシックスニューヨークね。
あとラン用のクールタオルと塩サプリ。

いやあ、トレーニング用グッズが役立つ役立つ(笑)


大汗かいてきまーす!\(^o^)/


ブログランキングに参加しておりマッス。
明日の更新は、たぶんないっすwww
明日の分も押しといて下さい(^_−)−☆
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Theme : トライアスロン * Genre : スポーツ * Category : ラン

* Comment : (4)

* by bestas2010
いってらっしゃい、サマソニ。
私は子供がいっしょに行けるようになったら復活参戦します。
それまではフェスは我慢です。

No title * by ぽじ
ぼっち夏合宿おつかれー

>以前よりこれくらいのペースが格段に楽になったけど、
以前より格段に長距離走れなくなったなwww

分かるわぁw
自分の場合、道マラ蹴って赤穂にしたもんだから
まぁ長い距離走らん走らんwww

その前も酒田でショートだったから走ってなかったし
今や15kmさえ超長く感じる(^_^;)

あかんなぁ、こんなんじゃ・・・

ともあれサマソニ楽しんできて!
去年のBABYMETALみたいな掘り出しもんがあったらまた教えてなー

Re: タイトルなし * by RUMIOKAN
◆bestas2010さん
行ってきます\(^o^)/

子供と一緒にかー。それは考えたことなかったなあ。
音楽はまだあんまり一緒に聞かないので
どんなのを好きになるか?
一緒にスポーツしてるイメージは浮かぶんですけど
一緒にライブに行く日は遠いなあ(^▽^;)

Re: No title * by RUMIOKAN
◆ぽじさん
15kmめっちゃ長いわー(^▽^;)
去年はさくっと30km走ってたのになあ。

いいねん、今年はフルエントリーしたけど振られたからw
涼しくなるまで長距離やりません(笑)
宮古島か五島に間に合えばイイもんっ。
コツコツスピード上げときます。

コメント









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いってらっしゃい、サマソニ。
私は子供がいっしょに行けるようになったら復活参戦します。
それまではフェスは我慢です。
2014-08-16 * bestas2010 [ 編集 ]

No title
ぼっち夏合宿おつかれー

>以前よりこれくらいのペースが格段に楽になったけど、
以前より格段に長距離走れなくなったなwww

分かるわぁw
自分の場合、道マラ蹴って赤穂にしたもんだから
まぁ長い距離走らん走らんwww

その前も酒田でショートだったから走ってなかったし
今や15kmさえ超長く感じる(^_^;)

あかんなぁ、こんなんじゃ・・・

ともあれサマソニ楽しんできて!
去年のBABYMETALみたいな掘り出しもんがあったらまた教えてなー
2014-08-16 * ぽじ [ 編集 ]

Re: タイトルなし
◆bestas2010さん
行ってきます\(^o^)/

子供と一緒にかー。それは考えたことなかったなあ。
音楽はまだあんまり一緒に聞かないので
どんなのを好きになるか?
一緒にスポーツしてるイメージは浮かぶんですけど
一緒にライブに行く日は遠いなあ(^▽^;)
2014-08-16 * RUMIOKAN [ 編集 ]

Re: No title
◆ぽじさん
15kmめっちゃ長いわー(^▽^;)
去年はさくっと30km走ってたのになあ。

いいねん、今年はフルエントリーしたけど振られたからw
涼しくなるまで長距離やりません(笑)
宮古島か五島に間に合えばイイもんっ。
コツコツスピード上げときます。
2014-08-16 * RUMIOKAN [ 編集 ]