練習したいという執念(笑)でもちょっと後悔

昨日は登山してお風呂入って帰ってから、
晩御飯作って筋トレして晩御飯食べて片付けして
必死こいてやることやってから

1時間もらって30分だけ泳いできた(笑)
往復移動が30分かかるので。。。


月曜が祝日だと翌火曜日がプール休みになっちゃうので
できるだけ月曜のうちにちょっとでも泳ぎたくて必死w


30分しかないからアップはそこそこ、
ドリルもそこそこ。
みっちりフォーム。

ストロークカウント25m17か18で、
100m1:40戻り目標で1:50サークル。
10本行く時間はなくて7本で終了したけど、
なかなかいい練習だった。

気付いたのは、呼吸が苦しくなると、
息継ぎのタイミングが早くなって長くなって
抵抗が増えて進みが悪くなっているということ。
フィニッシュと同時くらいに顔を上げてしまっているので
どうしても頭が上がってしまう。
リカバリーの途中くらいまでは待たないと。
でも我慢すると余計苦しくなるんだよね(~_~;)

25mを17か18ストロークで1:35が出るようにしたいなあ。
もっと抵抗の原因を潰していかなくちゃね。




短かった割にいい練習になったし、
1時間あれば30分泳げるから
その時間は捻出できるんじゃないかという気もしてきた。

でも、やっぱりその1時間は、
旦那と息子と仮装大賞を見て笑ってるべきだったんじゃないかって
ちょっと後悔した(−_−;)


やっぱり家族みんなが家にいる時間に練習に出るのは
最低限にすべきじゃないの~
やりたかったら平日夕方はスイムだけやって
バイクとランは4時から起きてやったらええやん。

練習したい執念で必死で家事片付けて時間つくったけど、
そんなことに意味があったのかしら。

反省とか後悔とか葛藤とか、そーゆーの感じましたです。
難しいな。



はー、練習好きだし楽しいしいっぱいやりたいけど、
やっぱ時間がネーワ。
より効率よく、より無駄を少なく、
常に考えて意識して頑張ろ。



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コメント

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Re: はじめまして!
◆秘密コメントさん
あらーありがとうございます(*^^*)
是非是非ネタにしてくださいませ(笑)

MTBは未経験ですが興味ありありです(^w^)
いやあ、ルミさんは凄いです。
時間をひねり出してやり繰りしている姿は私にとって神の領域。
家族の時間を犠牲にせずにトレーニングする事はほぼ不可能です。お互いに不満がたまらない状態で続けられるのが理想ですね!
リスペクト!
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Re: タイトルなし
◆通りすがりのおばさん様
神の領域www
いやほんと誤解なさってます!(笑)
今日だって4時半に鳴ってる目覚まし鬼スルーで起きたの5時20分、
シンクはくすみっぱなし、レンジの油汚れもスルーです!(笑)

でも今日は息子とちゃんと遊んでから出勤したので
自分的には及第点でした(^^)
晩御飯がレンチンメニューだからですけどwww
◆秘密コメントさん
うきゃ~かっこいい経歴お持ちですねー!
私なんかただの低速トライアスリートですから
共通点なんてお恥ずかしい(^-^;;

今度そちらにもお邪魔させて頂きますね!
是非仲良くしてください~。
こんにちは、初めてコメントします。
トライアスロン2年生のムネコフといいます。
ブログ、いつも楽しく拝見させてもらってます!
トレーニングと家族の時間のこと、すごく共感しました。

あと、大きなお世話かもしれないんですが、スイムの呼吸は、吸う前にしっかり吐くことを意識すると少しは苦しいのが楽になると思います ^ ^
Re:
◆ムネコフさん
はじめまして!コメントありがとうございます(*^^*)

ただでさえ家族三人で過ごす時間は少ないのに
練習練習ばっかじゃあかんなあと反省です。
息子はすごいねえらいねって言ってくれるんですけどね(笑)

吐くのを意識ですね!
今日やってみます。ありがとうございます!

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