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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

来週の今ごろは・・・

無事、バイクを発送しました!



大阪の堺から長崎まで、
保険30万かけて3065円でした。
去年が3700円だったので、えらい安い(笑)

兄ちゃん曰く、「ヤマト便は受けとる人間によってゴニョゴニョ」だと(笑)
来年高くなっても、「去年はなんぼやった!」って言わんとって下さいね~(苦笑)だって(笑)
はいはい~(笑)


なお、集荷センターに電話したときに
「取り扱いできないサイズです」とか言われました(笑)
過去に何回も送ってます、と言えば次に進めますのでご心配なく(笑)



今日は家事を片付けてからのトレーニングにしました。
はよやらんとトレ時間が短くなるので、とっても効率的に仕事が捗ります(笑)

掃除して、来週分の作りおき。



カレー3日分(笑)、
ゆでキャベツとゆで卵のオイマヨ、
ピーマンの塩昆布和え、ホウレン草のゴマ和え、
キャベツと蒸し鶏の中華サラダ、
キャベツとハムのコールスロー。

このたった一時間くらいの作業を週末やっておくだけで
平日がぐっと楽になります。
冷蔵庫の余り物も整理できるしね。

そう、キャベツが丸々残ってましてん(笑)



そしてトレーニング、バイクのみ。

①バイク ドリル 15分
②バイク メインAeT 60分

去年一昨年のダイジェストや特番を見ながら。

やっぱり子供が絡むやつは泣いてしまうわ(T^T)
初参加の小学校の校長先生を生徒が応援してる図とか、
もうそれだけで鼻ツーン(笑)


そうか、来週の今ごろはもうバイクやな。
どの辺走ってるかな、とか思いながら見てました。

ゴール映像ではしっかり胸が熱くなり
しっかり心拍数も上がり(笑)



今日はもうのんびり過ごすのですが、
何をしていても

「来週の今ごろは・・・」

と思いそうです。
20時頃は何もしてなくても心拍100超えてるかもっ(笑)


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Theme : トライアスロン * Genre : スポーツ * Category : 大会・イベント

* Comment : (2)

キャベツ * by moscat
コールスローは美味しいですね。
お好み焼きに使う事も出来ます。
キャベツ山盛りのお好み焼きは広島では当たり前、天かすも入れるのが旨さのポイントでしょうか。
大阪風にすればお子さんでも比較的簡単に焼けそうですし、焼いて冷凍しておく事も可能です。
ロールキャベツにして冷凍保存もいいですよ。

Re: キャベツ * by RUMIOKAN
◆moscatさん
お好み焼きいいですね~。
焼いて冷凍しておけばいつでもおやつになるし。
次からたくさんあったらそうしまーっす(^^)

コメント









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キャベツ
コールスローは美味しいですね。
お好み焼きに使う事も出来ます。
キャベツ山盛りのお好み焼きは広島では当たり前、天かすも入れるのが旨さのポイントでしょうか。
大阪風にすればお子さんでも比較的簡単に焼けそうですし、焼いて冷凍しておく事も可能です。
ロールキャベツにして冷凍保存もいいですよ。
2015-06-08 * moscat [ 編集 ]

Re: キャベツ
◆moscatさん
お好み焼きいいですね~。
焼いて冷凍しておけばいつでもおやつになるし。
次からたくさんあったらそうしまーっす(^^)
2015-06-08 * RUMIOKAN [ 編集 ]