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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

堺浜クリテの写真でフォームチェック~

堺浜クリテ&エンデューロの写真、
コンソメさんがいーーーっぱい撮ってくれてました!!!
https://goo.gl/photos/5xAPZzMJFuLMpcNc6

出てらした方、ぜひ探してみて~~!!

私だけで50枚くらいありましたww
フォームチェックに使わせて頂きます(^^)

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やっぱり踵は高いのは気になりますが、
意外とローラーより実走の方がいいかも?
しっかり畳めてる気がする。

乗ってる位置も違いますね。
実走は前乗りしても危なくないもんな(笑)

下ハンはいいけどブラケット持ったら肩が上がってますね。
こうなるから肩甲骨周りが凝るんだよねえ。
これ去年の五島でもそうだった。もっとリラックスしないとですね。
あと、ハンドルに寄りかかっちゃってるんだろうな。

クリート後ろに下げたんでサドルも下げたんですけど、
ちょっと下げすぎかなあ。いや、でも乗りやすかった。
ちょこちょこ調整してみようっと。


エリートの選手やマトリックスの選手もたくさん写っているので
しっかり見て研究してみます。


ラップクリップもやっとちゃんと見ましたが、
72位(79人中)からスタートして最後65位だったので、
スピードはどうしようもないですが持久力はある方なんでしょう(笑)

でも90分だからなぁ~。
五島に向けて5時間を3回くらいやらないといけませんな。



来月もまた出ます。
クリテは今度こそ完走を(笑)
エンデューロは何を試そうかな?また考えておきます。


そういや今回はほんと女子少なかったです。
全7レースで10人いたかくらい。
次はもっと増えてるといいな~。


ブログランキングに参加しております~。
じわじわ距離伸ばしていきますよ!
なんせ本番が180㎞だからなぁああああ(笑)
どうぞ応援してくださいませ(^^)
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Theme : ロードバイク * Genre : スポーツ * Category : トレーニングネタ

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