堺浜クリテの写真でフォームチェック～

堺浜クリテ＆エンデューロの写真、
コンソメさんがいーーーっぱい撮ってくれてました！！！
https://goo.gl/photos/5xAPZzMJFuLMpcNc6

出てらした方、ぜひ探してみて～～！！

私だけで50枚くらいありましたｗｗ
フォームチェックに使わせて頂きます(^^）













やっぱり踵は高いのは気になりますが、
意外とローラーより実走の方がいいかも？
しっかり畳めてる気がする。

乗ってる位置も違いますね。
実走は前乗りしても危なくないもんな（笑）

下ハンはいいけどブラケット持ったら肩が上がってますね。
こうなるから肩甲骨周りが凝るんだよねえ。
これ去年の五島でもそうだった。もっとリラックスしないとですね。
あと、ハンドルに寄りかかっちゃってるんだろうな。

クリート後ろに下げたんでサドルも下げたんですけど、
ちょっと下げすぎかなあ。いや、でも乗りやすかった。
ちょこちょこ調整してみようっと。


エリートの選手やマトリックスの選手もたくさん写っているので
しっかり見て研究してみます。


ラップクリップもやっとちゃんと見ましたが、
72位（79人中）からスタートして最後65位だったので、
スピードはどうしようもないですが持久力はある方なんでしょう（笑）

でも90分だからなぁ～。
五島に向けて5時間を3回くらいやらないといけませんな。



来月もまた出ます。
クリテは今度こそ完走を（笑）
エンデューロは何を試そうかな？また考えておきます。


そういや今回はほんと女子少なかったです。
全7レースで10人いたかくらい。
次はもっと増えてるといいな～。


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なんせ本番が180㎞だからなぁああああ（笑）
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