ゼロスタートの新年(^_^)

皆様、明けましておめでとうございます。
昨年はご心配をおかけしてばかりで申し訳ありませんでした。

本年も、また暴走したり倒れたりとご心配をおかけするでしょうが、
精一杯、日々のトレーニングを楽しみながら、
レースでは笑顔でゴールできるよう頑張ってまいります。
どうぞ、暖かく見守ってくださいますよう、お願い申し上げます。


昨日(大晦日)は父の葬儀で遠く熊本へ。
それはそれは大変な一日でした(´Д` ) 泣きっぱで疲れたよ・・・。
長女として親族席で見送りました。

葬儀の様子を伝えに、母と兄の待つ実家に戻ったのが23:00。
三人で泣きながら鍋をつつき、深夜1時に帰宅。
リビングで死んだように寝て、起きたらもう初日の出は登ってました(^_^;)

お年玉を渡して、近所のトイザらスまでジョギング(笑)
息子の自転車のペースに合わせて走ったり歩いたり。
6'00ペースで息が上がりまくりでした(*_*)
やばい。。。なんだこの感じ。。。疲労だけだといいけどなぁ。

1月トレーニング距離/時間/回数
スイム:0km/0時間/0回
バイク:0km/0時間/0回
ラ ン:5km/0時間32分/1回



旦那実家でお屠蘇、御節、雑煮を頂いたらまたバタンキュー。
ほんまもんの寝正月になってしまった。
体調はドン底だわ(~_~;)

明日には復活したい。。。体重計に乗るのが怖すぎるw


ま、ある意味ゼロスタートでいいかもね!
焦らずゆっくり戻して行きますわっ。
トレーニング楽しむためにも休養も大事(^_^)

抱負は明日の書き初めで!


どうぞ本年も、オカンのブログをよろしくお願い申し上げます
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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コメント

明けましておめでとうございます。年末はいろいろ大変でしたね。お疲れ様でした。
僕も正月はゆっくり走る程度に留めてのんびり正月を満喫しています。
まあ宮古島までまだまだ時間ありますから、少しずつ気持ちをあげて行きましょう。
ルミさんご自身にも、そしてご家族にも良い一年であることをお祈りしていますよ〜。
今年もよろしゅう。。。
>マユゲマンさん
あけましておめでとうございます!
大阪に帰省していらっしゃるんですよねー!
お顔を拝見しに伺いたいところですが、
宮古島の楽しみの一つにしておきます(^ω^)

いやあ大変でした。
もう親が亡くなる年なのですね。
母はまだまだ元気ですが、不摂生をやめるように監視しなければ。

宮古島までのスケジュールを引いたら結構あっという間でビビりましたけどもww
まあ焦らずいきます。焦ると体調不良を引き起こすのは目に見えているので、、。

今年も楽しんでトレーニングしていきましょう!
おめでとう!
新年、おめでとうございますm(__)m

昨年に続いて、今年もたくさんの挑戦が待っている一年になりそうですよね〜

奇しくも、宮古島と水都大阪が同日になったのですが
少し悩んだ結果、水都を走ることに決めたので
その日はお互い、朝から晩まで一日楽しめそうですね( ´ ▽ ` )ノ

僕は元旦から、またチャレンジ600㎞/100日をスタートしました(=゚ω゚)ノ
お互い目標に向かって
焦らず驕らずしっかりと楽しんで行きましょうd(^_^o)
トライアスロンのトレーニングって時間配分も強度も工夫次第でいろいろと楽しめますよね。
今年もよろしくお願いします。
>まやさーん
あけましておめでとうございます!
今年はもっと会えたらいいなあー!

水都走るんですね!
制限時間同じくらいですなwww
おかしいおかしいwww

あ、またロング走祭りね!!(笑)
もー、近かったらご一緒したい練習内容なんだけどなぁ。
一回くらい一緒に走りましょう(^o^)

今年も宜しくお願いします!
>いわっさんさん
ほんとですよねーー!
マラソンみたいに教本も揃ってないから戸惑いましたけど、
その分いろいろ試して楽しめるなぁと思います。

先輩の皆さんの情報が道しるべなんで、
今年もいろいろ教えて下さいね(^ω^)

今年も宜しくお願いします!!

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