2017五島トライアスロン記事リンク集

毎年恒例のリンク集です(^^ゞ

これあると、来年見返しやすいのだ♪
これからロングやろうって人や五島トライアスロン初参戦の人にも
参考にしていただけたら嬉しいです。



<準備>
持ち物リスト
レースプラン(エア五島)・レース目標設定
半年のトレーニング振り返りと自己暗示
レース前1週間の過ごし方についてまとめ


<レース計画>
2016五島分析と2017プランニング(スイム)
2016五島分析と2017プランニング(バイク)
2016五島分析と2017プランニング(ラン)
2016五島分析と2017プランニング(補給)


<レース情報>(研究室)
コース解説(スイム)
コース解説(バイクトランジット)
コース解説(バイク前半)
コース解説(バイク後半)
コース解説(ラントランジット)
コース解説(ラン)


<速報>
ゴール後の速報記事


<レースレポ>
五島レポ(1)スタート前から集中できていた
五島レポ(2)スイム編:こんなハードな五島の海は初めて

五島レポ(3)バイクトランジット編:よし瞬間1位!(笑)

五島レポ(4)バイク編1:分析と練習を生かし計画通りに
五島レポ(5)バイク編2:今年の五島はドMモードだ(^^;
五島レポ(6)バイク編3:ガーミン、死す。
五島レポ(7)バイク編4:最後まで休ませてもらえない

五島レポ(8)ラントランジット編:左手にサイコンを持って

五島レポ(9)ラン編1:身体が動く!楽しい!楽しい!
五島レポ(10)ラン編2:やっぱり元気をくれるのは仲間の存在
五島レポ(11)ラン編3:半年の努力を身体が覚えている
五島レポ(12)ラン編4:この瞬間を夢見ていた!!

五島レポ(13)ゴール後の夢の時間

五島レポ(14)夢の舞台へ。女子総合5位入賞


<レース分析>
使用ギア・グッズ・補給のまとめ
レース評価・課題分析(1)順位分析
レース評価・課題分析(2)スイム
レース評価・課題分析(3)バイク
五島2017レース評価・課題分析(4)ラン
レース評価・課題分析(5)トランジット・補給・ギア・テーパリング
2017年五島トライアスロン総括(勝因まとめ)




今年はあんまり情景を盛り込んでないし(レースに集中してた)、レポは少ないかな?と思ったけど
結局例年とそう変わりませんでした(笑)

しかも分析だけでレース分析だけで7記事書いてるし・・・(去年は1記事)
いい結果だったからしっかり拾っておこうと思ったんですよね。


改めて全部読み返してみましたが、なかなか読みごたえがありましたw(自分で言うなw



また来年、レース前に見返して、今回の成功をちゃんと引き継げるよう、
そして失敗を繰り返さぬよう、活かしていこうと思います(^^)



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コメント

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Re:
◆非公開コメントさん
メッセージ頂きありがとうございます(^^)♡

私の影響でトライアスロンを始めて下さったのですね~
とっても嬉しいです。ありがとうございます!

今週末デビューですね!!
結構厳しいバイクコースですね~。
とにかく登りは頑張らず、景色を楽しめるくらいで走れるといいですね(^^)

決意表明頂いて凄く嬉しいです。
是非、完走した!って報告もお願い致します!\(^o^)/
頑張ってくださーーーい!!!たのしんでー!!

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