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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

「anan二の腕痩せ」結果

1週間前(6/22)に書いた日記、

「anan太もも&二の腕 チャレンジ中」
http://rumiokan.blog.fc2.com/blog-entry-24.html

の二の腕部門の結果報告です。

DSC_1806.jpg
これね。


二の腕、1cm減ー!

26cm→25cm(減っても極太なので控えめに書くw)


ん、まあね、これだけじゃ、ないけどね(笑)

ロード乗ったら上腕二頭筋使うし、
クロールしても使うし。

でもまあ、体重落ちてない(むしろ増えてます、ええ)のに1cm減はなかなかじゃない?


なんて言ってもね、時間がかからないの、載ってるエクササイズが。
1日5分とか、そんなもん。
しんどいとかきついとかもあんまりなく。

で、たとえ1cmでも効果出てるもんねぇ。


よし、もう1周しよ。そしたらもう1cm細くなるかもしんないじゃんねー。



あ、ちなみに太ももは全く効果出てないと思います(怖くて計ってないけど)

だってここ最近太ももの筋肉増強させまくってるもんなあああ(笑)



もう、いい。

見た目より、速くなりたいねん。

いやそら、細くて綺麗な脚で、さらに速いとか、最高ですけど。



・・・・ふっといよなあーーーー脚ぃーーーー!!

細くなりたいよぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお


あと3日、ちゃんと10日間やって、また報告しますわ・・・。
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