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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

頭痛が凄い!(笑)ので今日はトレオフです

5時に起きたんですが、吐き気がするほどの頭痛でした(´Д`;)


あかん、これは起きてもバイクどころちゃう!
と思って、全目覚まし解除して、寝た(笑)


8時半まで寝てやったわ!!!(笑)



でも残念ながら頭痛はあんまり収まってないです。
確実に眼精疲労と肩こり。

これ、なんか即効性ある対処法ありませんか、、、?



とりあえずストレッチポールの上に寝ます、、、、


以上です(笑)



それだけかい、って日もあるよ、うん(笑)

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Theme : トライアスロン * Genre : スポーツ * Category : 身体ケア

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