- Admin *
- Title list *
- RSS
2週間泳がないとどうなったでしょうか?(;^ω^)
2018-05-09 (Wed)
スイム行けました!
いつから泳いでなかっただろう、、、
怖くて見返すこともできない(笑)
確実に先週と先々週は泳いでなくて、
今日が水曜日で、、、
18にちくらい、、、( ̄▽ ̄;)
風邪ひいてたのと、
GWでプールが変則的に閉まったのと、
疲労と時間調整ができなかったのと、で、、、。
恐る恐る泳いできました(笑)
アップ 400(クロール、背泳交互)
ドリル 200(スカーリング、ドッグプル、プル)
キック 200
メイン 100*5*2
ダッシュ 25*4
ダウン 200

えーと、
結論から言うと、泳げましたよ、なんとか(笑)
最初は疲労がない分気持ちよく泳げて、
お、泳げるやん?って思いましたけど、
一瞬でしたね(笑)
すぐバテました(笑)
筋肉が落ちたってのではないと思います。
2週間くらいでそんな落ちない。寝たきりてもあるまいし。
技術低下以外の何物でもないですね。
意識ポイントを忘れてしまっている。
最後の最後でやっと、ああ、この角度だったな、って
思い出せるくらいだったな。
こりゃしばらく通いつめないと思い出せませんぞい。
過去数ヶ月分のスイム記事を読み返してから泳ぎに行こう(笑)
ブログランキングに参加しております。
いつも応援クリックありがとうございます(^-^)
1:40ペースはいつでも軽く泳げる。
でも後半の崩れっぷりが半端ない(笑)
これは筋肉ではなく、技術です(^_^;
頑張って泳ぐ頻度上げます~!!
あ、ウェット来たから試さなきゃ!!!
サボってると唯一得意な方と言えるスイムが落ちるぞー!!
ってばっちーん!!と尻叩きお願いします!
↓↓↓
いつから泳いでなかっただろう、、、
怖くて見返すこともできない(笑)
確実に先週と先々週は泳いでなくて、
今日が水曜日で、、、
18にちくらい、、、( ̄▽ ̄;)
風邪ひいてたのと、
GWでプールが変則的に閉まったのと、
疲労と時間調整ができなかったのと、で、、、。
恐る恐る泳いできました(笑)
アップ 400(クロール、背泳交互)
ドリル 200(スカーリング、ドッグプル、プル)
キック 200
メイン 100*5*2
ダッシュ 25*4
ダウン 200

えーと、
結論から言うと、泳げましたよ、なんとか(笑)
最初は疲労がない分気持ちよく泳げて、
お、泳げるやん?って思いましたけど、
一瞬でしたね(笑)
すぐバテました(笑)
筋肉が落ちたってのではないと思います。
2週間くらいでそんな落ちない。寝たきりてもあるまいし。
技術低下以外の何物でもないですね。
意識ポイントを忘れてしまっている。
最後の最後でやっと、ああ、この角度だったな、って
思い出せるくらいだったな。
こりゃしばらく通いつめないと思い出せませんぞい。
過去数ヶ月分のスイム記事を読み返してから泳ぎに行こう(笑)
ブログランキングに参加しております。
いつも応援クリックありがとうございます(^-^)
1:40ペースはいつでも軽く泳げる。
でも後半の崩れっぷりが半端ない(笑)
これは筋肉ではなく、技術です(^_^;
頑張って泳ぐ頻度上げます~!!
あ、ウェット来たから試さなきゃ!!!
サボってると唯一得意な方と言えるスイムが落ちるぞー!!
ってばっちーん!!と尻叩きお願いします!
↓↓↓

- 関連記事
-
-
やっぱりシロモトのウェットはスゲエよ!泳ぎ方でタイム比較
-
マッスルメモリーは動きにも有効では?
-
2週間泳がないとどうなったでしょうか?(;^ω^)
-
肩こり解消スイム( ^ω^ )ヘッドアップなしで泳ぐコツ
-
コンマ3秒の違いで速くなる!楽になる!
-