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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

地面と喧嘩しないで仲良く走る(*^^*)

昨日は意を決して夜更かししたんですよ(笑)
どーしても昨日やっちゃわないといけないことがあって、

なんというか、本番10日切って、
腹くくった的な(笑)

やらずに後悔するならやりきって散れ、みたいな(笑)


いや、散ったら困るんだけど(笑)


今しかできないかもしんないし、
今やれることを最大限やる気になってん!




寝たのが2時半すぎてたので、当然朝練なし。

今日は1ヶ月で1番業務が集中する第一営業日なので
カフェインにも頼りつつのりきりました(^_^;


夕方ジョグするのを楽しみに(*^^*)
最近すっかりトレーニングが気分転換やわ(笑)

スイムと迷ったけど、ジョグにした~。


、、、ローラーって選択肢だけはなかった(笑)(気が滅入るw



気持ちよくジョグ1時間。
(でもレースペース)




よかった~。
なんか知らないけど、フォームがよかったー(笑)


脚がうまく後ろに流れて、
全然使ってる感じがなくて、ずっと走れそう。


地面と喧嘩しないで仲良くして力を借りる走り方ができてるな~。
気持ちいいなー。


ラン調子いいな~(*^^*)


ても本番は180kmバイクのあとなんだよねーー(笑)


それでも地面と仲良くできるように、
いい感じの時は繰り返し走っておこうっと!
30分でいいからちょこちょこ(*^^*)



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いつも応援クリックありがとうございます!

不安はあるし、体調維持できるか心配ではあるけど
なんだか楽しくなってきちゃった(笑)
楽しくやるよ、五島(笑)

まずは大阪城っ!

どっちも楽しんでやれーっ!って応援してやってください(*^^*)
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Theme : トライアスロン * Genre : スポーツ * Category : ラン

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