心拍計、終了(´；ω；｀)高いのに、、、

今日はバイクとラン。


さあ、やるべーと心拍計つけたけどガーミンもズもZwiftも拾ってくれない。

ジェルつけても電池変えてもダメ。
断線してしまったんだろうなぁ。

もう2ヶ月くらい前からびろーんってなってましたからね（笑）




心拍取るだけなら3000円でありますけど、スイムも取れるのこれだけだし、
接地時間とかも一応見てるからなぁー。

しょうがないので、その場でポチっておきました。
12300えん、、、痛い出費だ(´；ω；｀)




しょうがないので、今日は心拍計なし。


バイクはSST下限ぐらいのインターバル。
パワーメーターもブチブチ切れました（笑）




今日は左が切れたなぁ(￣▽￣;)
室内だとなんか妨害電波が飛んでるのかしらね。


ランは短く。
晩御飯ギリギリだったんでw



いやー、涼しかった(*^^*)
もう走れるね！！！


気付けば今週は4日連続で走ってる。
気温が下がってきたおかげだなぁ。
ちょっと体力もついてきたかな(*^^*)


明日は有休取って一日早く夏休みにしました。
16日まで休みです。

そろそろ私物を引き上げないと、とちょっとずつ持って帰ってます。


今日はバランスディスクを引き上げましたwww




新しい職場にも持っていくのでしょうかwww