潔く2度寝(￣▽￣)

昨日は予定通り軽くジョグして寝ました。

キロ6分半でいいわ～って思ってたけど、
身体も軽く後半5分半でも心拍ゾーン1のまま。
でもゆるゆる過ぎず、心地よい疲れと汗でした。




お風呂にゆっくり浸かって、
お布団に横になったら2分で入眠（笑）


朝目は覚めましたが、
今日は寝ていい日(๑•ω•๑)♡と気持ちよく2度寝し、
7時まで寝て8時間半睡眠です（笑）


朝起きて勉強するか一瞬迷ったんですけど、

今日は寝る！ご褒美！
今週頑張ったから大丈夫！罪悪感なし！と

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

でした（笑）


いいなぁ、2度寝するときはこれくらい潔くしたいですね（笑）



さ、
今日は忙しいのだ！
たっぷり寝た分頑張って働くぞい！