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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

潔く2度寝( ̄▽ ̄)

昨日は予定通り軽くジョグして寝ました。

キロ6分半でいいわ~って思ってたけど、
身体も軽く後半5分半でも心拍ゾーン1のまま。
でもゆるゆる過ぎず、心地よい疲れと汗でした。




お風呂にゆっくり浸かって、
お布団に横になったら2分で入眠(笑)


朝目は覚めましたが、
今日は寝ていい日(๑•ω•๑)♡と気持ちよく2度寝し、
7時まで寝て8時間半睡眠です(笑)


朝起きて勉強するか一瞬迷ったんですけど、

今日は寝る!ご褒美!
今週頑張ったから大丈夫!罪悪感なし!と

( ˘ω˘ ) スヤァ…

でした(笑)


いいなぁ、2度寝するときはこれくらい潔くしたいですね(笑)



さ、
今日は忙しいのだ!
たっぷり寝た分頑張って働くぞい!

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