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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

疲れてようが着替えて外に出れば勝ち!

あー、今日は疲れました(o´Д`)




私の仕事は日によっては喋りっぱなしになるんですが、今日はそんな日。



時間の余裕がなかったので、エニタイムは諦めました。
うーん、今週来週は行けないかもしれない(´×ω×`)



でも、帰ってランだけは絶対やりたい。


何とか20分オーバー位で仕事終わらせて、

帰ったらスーツ脱いでそのままTシャツに着替えてランパン履いて
心拍計まで装着(笑)

その格好のまま晩御飯用意して、息子とご飯(笑)
今日の学校の話とかお友達との話を聞いて。


もう今週の金曜日終業式なんですよ(笑)
早すぎませんか(笑)

来週はまるまるお留守番だな。
お昼ごはんは、自分で作って食べられるように準備しとかないと。

カツ丼作ってみたいらしい(・_・;

カツは前の日に買ってくるとして、
玉ねぎ切っといてダシのレシピ書いたらできるかなぁ。
あ、めんつゆでええか(笑)

挑戦させてみよ(o^^o)




ごちそうさまーってしたら、
宿題も家庭学習もとっくに終わっている息子は
友達とオンラインゲームをやり始めます。
もうお母さんの相手はしてくれません、(笑)



ってことで、お母さんは走りに行ってきまーす!ε=ε=ε=┌(๑ʘ∀ʘ)┘



今日は久しぶりにランのスピード走をやりました!
500m8本。

ほんと久しぶりなので様子見で、
4分50から入って4分30ペースぐらいまで。



真っ黒なグラウンドをぐるぐる回りましたよ‹‹\(´ω` )/››クルクル


気持ちよく走れました。ちょっとずつ上げていこう!


どんなに疲れていようと、着替えて外に出てしまえばこっちのもんやな(笑)

これからもこの方法でいこう!
スーツからもうトレーニングウェアに着替えちゃう!
心拍計着けたままご飯!(笑)



てか、心拍計つけて出勤したらええんちゃうかな(笑)



パソコン持って無かったらスーツで走って帰るんやけどな(笑)


明日も頑張りまーす!
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