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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

疲労困憊でも仕事に影響を出さないように

今朝のTSB(調子)はマイナス38で、
もちろん「ご安静に」ですわw




ところがどっこい、
筋トレやってスイムまで行けっていうのよ、このプラン(笑)





いやいやいやいやw

通勤電車で3秒持たずに落ちるレベルの疲労状態で筋トレしませんよ普通(笑)


ってことで、オフですオフ(笑)
明日にもちこし。


お仕事にも影響ありそうな予感はしてたので、
そこは対策してました。

1種類45分程度で集中、
終わってなくても立ち上がりトイレいったりコーヒー飲みに行ったりして、
次の仕事にとりかかる。

そうするつもりにしてれば、終わらないの気持ち悪いんで短時間で大枠作っちゃうから
クドクドしないでいい資料できたりする。
筋道建てる前の叩き資料とかはその方がいいよね。


それでも昼食後は今にも落ちるんじゃね?って睡魔が来たので
(糖質抑えてても)
コーヒーぐいっと飲んで、10分昼寝して復活しました。

おかげで午後はシャキッとした( ー`дー´)


会議も出てるだけだと寝そうだったから、
超アグレッシブに攻めてやったぜwww
思ってたことぶつけてやったわい。



先週は、「仕事に影響出るまで趣味に没頭するのはどうなの?」と思ったもんだけど、
やり方と仕事内容を調整すればプラスに持っていくこともできるもんだわな。

ルーティンだったり、納期ギリだったりって仕事だとそうもいかんのだろうけど。



こういうのが上手くなるから、
忙しくなっても「今年はトライアスロン休み」とはしない方がいいんだろうな。
自分はね。


さあ、明日もきっと疲労は残ってるので、
短時間で集中していい仕事しますっ。


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