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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

しばらくプールを諦めることにした

今日から息子の小学校は休校。

私も時差出勤を言われているので、
たっぷり寝ました(笑)

しっかり睡眠が感染症対策にもなるからねぇ(正当化


40分ほどズラしたらほんと電車ガラガラでびっくりしたんだけど、
時差出勤のせいじゃなくて学生が休みだからだね。

ほんと誰も座ってなかったよ。
これ大阪環状線よ。10時出勤の。



お客様先も在宅勤務推奨で男女問わずガンガン利用してるらしいから
少しは効果出てるのかもね。

ここで差が出るんだろなぁ。
これを機にテレワーク整備が進むといいけど。



いつもは月曜は軽く泳いで帰るんだけど、
息子も待ってるしまっすぐ帰った。
と言うか、プールの用意持って行かなかった。

プールは感染リスクは低いと読んだけど、
やっぱりロッカーとシャワーがなあ。
触らないわけにいかないし、
シャワー浴びれば顔も拭うし。

2週間くらい泳がなくたって、泳げなくはならないだろ。

チューブひいたりストレッチしたり、
やれることはある。

うん、プールは諦める。
少なくとも、息子が留守番している間はね。
帰って息子と濃厚接触だっこしたいし(笑)


ってことで今日はランと筋トレだけ。



気持ちよく走れた(^-^)
ランは悪くないや。

筋トレは3種目だけ。
スクワット、ルーマニアンデッドリフト、ダンベルプレス。

可変ダンベルが便利すぎて家トレでなんの不自由もない。
ほんとに便利よ。ジム解約しようかと思うもの。

持ってるのにかなり近いの見つけた。これ安い。




ほんとに便利だよ!!!
これに慣れたら、ジムでプレート変えるの億劫に感じるもん。


今日も幸福な一日だったな。
全ては運動のおかげだ(笑)
プール行けないのは残念だけどね。


さあ、明日は在宅勤務です。
息子と遮断しないと集中できないんで、
旦那の書斎を借りて仕事します。


みんなで乗り切りましょー!!

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