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テレワークでは、積極的に褒めよう
2020-05-18 (Mon)
今これを書いてるのが22時30分。
7時に起きてから今の今まで、
一歩も外に出なかったw
結構長く外出自粛生活をしているけど、
ほんとに一歩も出なかったのは今日が初めてかも!??
お昼を買いに行ったり、
ちょっとコンビニにコーヒー買いに行ったり、
夜ランに出たりで、
ゼロってことはなかったよ、うん。
旦那も在宅勤務な時は旦那がご飯を買いに行ってくれるのと、
今日は午後ずっと雨だったからね。
いやあ、さすがに、頭痛とか目眩とかするねw
朝ちょっとだけでも外を散歩するべきかな?
家で運動はしてるけど、自然に触れるのがいいって言うもんな。
学校1周くらいしてこよ(^^;)
朝は歩き(ステッパー)と筋トレ。
筋トレは夜やることが多かったんだけど、
今日は気まぐれに朝やってみたら
一発で目が覚めた!!
13kgを2個持ってのスクワットとバックランジ3セットずつと、
16kgのケトルベルスイング100回。
時間にして15分くらいかな。
これくらいだと筋力維持にしかならないから
増量するときのメニューとしてはあんまりだけど、
これはこれ、それはそれと別にやるならいいかもな。
まあ、追い込んでダメージある時はやめた方がいいかもだけど。
ちょっと歯磨き的に朝やってみるかな。
ちなみに本トレは今日は休みの日でした。
今日はちょっと嬉しいことあったんだー(^^)
普段あんまり誰ともやり取りせず仕事してるんだけど、
今日は珍しく何人かとチャットワークがあったのね。
で、その会話の中で、
入社してもらえてよかったです!ってのと、
来てもらってめちゃ助かってます!ってのを、
下と上と両方から別々に言ってもらったの。
嬉しかったなあ(´▽`)
まあ完全に経験を生かす転職なもんで
なにやればいいか分からんってことは一切なくて
自分でガンガン発掘と提案としてきたんだけど、
テレワークでいわゆる「顔色」が分かんないじゃん?
だから、この進め方でいいのか?
早過ぎないか?強引か?ってちょっと不安だったんだよね。
ポイントポイントで報告はしてるけどね。
でも、大丈夫なようだ(*´∀`)-3
無事受け入れて貰えてるようです。
逆に言うと、そういう声掛けしないと下の子も不安ってことだよね。
どんどん褒めよう!と思って、
今日はガン褒めしといた(笑)
そして下の子が超優秀って上にも褒めまくっといた(笑)
いいチームで嬉しい(^^)幸せ!
明日もグイグイ進めちゃうもんね!!
朝から筋トレして気合い入れて頑張ろー(^^)
ではでは、明日もいい一日を!
7時に起きてから今の今まで、
一歩も外に出なかったw
結構長く外出自粛生活をしているけど、
ほんとに一歩も出なかったのは今日が初めてかも!??
お昼を買いに行ったり、
ちょっとコンビニにコーヒー買いに行ったり、
夜ランに出たりで、
ゼロってことはなかったよ、うん。
旦那も在宅勤務な時は旦那がご飯を買いに行ってくれるのと、
今日は午後ずっと雨だったからね。
いやあ、さすがに、頭痛とか目眩とかするねw
朝ちょっとだけでも外を散歩するべきかな?
家で運動はしてるけど、自然に触れるのがいいって言うもんな。
学校1周くらいしてこよ(^^;)
朝は歩き(ステッパー)と筋トレ。
筋トレは夜やることが多かったんだけど、
今日は気まぐれに朝やってみたら
一発で目が覚めた!!
13kgを2個持ってのスクワットとバックランジ3セットずつと、
16kgのケトルベルスイング100回。
時間にして15分くらいかな。
これくらいだと筋力維持にしかならないから
増量するときのメニューとしてはあんまりだけど、
これはこれ、それはそれと別にやるならいいかもな。
まあ、追い込んでダメージある時はやめた方がいいかもだけど。
ちょっと歯磨き的に朝やってみるかな。
ちなみに本トレは今日は休みの日でした。
今日はちょっと嬉しいことあったんだー(^^)
普段あんまり誰ともやり取りせず仕事してるんだけど、
今日は珍しく何人かとチャットワークがあったのね。
で、その会話の中で、
入社してもらえてよかったです!ってのと、
来てもらってめちゃ助かってます!ってのを、
下と上と両方から別々に言ってもらったの。
嬉しかったなあ(´▽`)
まあ完全に経験を生かす転職なもんで
なにやればいいか分からんってことは一切なくて
自分でガンガン発掘と提案としてきたんだけど、
テレワークでいわゆる「顔色」が分かんないじゃん?
だから、この進め方でいいのか?
早過ぎないか?強引か?ってちょっと不安だったんだよね。
ポイントポイントで報告はしてるけどね。
でも、大丈夫なようだ(*´∀`)-3
無事受け入れて貰えてるようです。
逆に言うと、そういう声掛けしないと下の子も不安ってことだよね。
どんどん褒めよう!と思って、
今日はガン褒めしといた(笑)
そして下の子が超優秀って上にも褒めまくっといた(笑)
いいチームで嬉しい(^^)幸せ!
明日もグイグイ進めちゃうもんね!!
朝から筋トレして気合い入れて頑張ろー(^^)
ではでは、明日もいい一日を!
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