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大阪のオカンがトライアスロンするブログ

小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。

 

頭を使う事に午前を遣おう

朝からインドアバイク140分。



バイク乗りながら鬼滅の刃を見てるんですが、

おっもしろいねえええええええwww

辛くなる場面もいっぱいあるけど、
ちょっと我慢すればスッキリするし
笑えるところはめっちゃ面白いし

こんなん流行るわそりゃ!!!
めちゃめちゃおもろいやん!!

漫画も買おうかな!!!


息子が友達と映画見に行くの、
あたしもついていこw



バイク終わって、お昼食べに行って、
買い物行って、
さー午後は丸々勉強できるぜー!!って
喜んでたんだけど、


1時間で眠くなって落ちましたorz


なんなの、、、こんなに時間あって贅沢に使えるのに
頭が働かないってなんなの、、、


午前中にトレーニングしちゃえば、
あと時間使い放題じゃん!!って思ってたけど、
これは間違いだったなぁ。

やっぱり頭が働くのは午前中であって
それは平日でも休日でも変わんないんだわ。

しかも午前中に1000kcal消費して
いくら持久系だったといっても多少疲労はある。
ところに結構糖質も取った。

そりゃ眠いわ!(笑)


だめだ、来週から(いや明日から)
土日も午前中にその日一番頭を使うことをやってしまおうっと。



スイムは久しぶりに50×10でちょっとハードを入れてみたんだけど、、、

全くハードになりませんでした、、、、



スイムはあっさりゾーン4に入るから
心肺機能アップに使えてたのに、
まっっったく入る気配なし(笑)

とにかく手も足も速く動かない(^^;)
1ヶ月で滑らかに動くようにはなったけど、
速くは動かない(;´Д`)

そりゃそーだ、速く動かしてないもん、、、


あららー、これ用のドリルあるかな?
短いダッシュか。12.5とか。やろやろ。
来週から毎回入れる。



今日はひっさしぶりに150tss超えましたよ。
いつぶりかしら(笑)



再来週あたり200オーバーできるかな?
もうちょいかかるか。

ま、のんびりやります。
1年あるんでw


ではではー


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* Category : 雑記

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