通勤電車は座ったら負けなようだ、、、

今日は出社。

午前中に勉強会一本開催したけど、
詰めが甘くてグダグダだった(反省)

結構頑張って作った資料やから本番は思いつきでなんとかなるわと思ったら、
とんでもなかった。油断したらあかんな、、、

たまに失敗しないと驕るから、
3ヶ月に1回くらい失敗するのも良しと思おう(笑)

でも反省( ´･ω･`)

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定時ダーッシュ！

たまたま来た電車が始発で、
普段は絶対座らないんだけど、たまには座って勉強するかと座ったら
プールの駅に着くまでに落ちてしまった／(-_-)＼

貴重な勉強時間なのに、、、
電車の中のうたた寝なんてなんの回復にもならないのに、、、

あの電車の座席のお尻と足元の温かさって睡眠薬だよね。
座って寝ないってできないもん。
座ったが最後絶対寝ちゃう、、、。

てことで、やっぱりどんなに空いてても立ってようと思い直したのでした。

40分も乗るんで上手く活用しなきゃ。

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スイム。

距離はたいして泳いでないけどそこそこ頑張った。

25ダッシュ4本2セットは見事に右肩下がり(笑)



やっぱり負荷かけたあとはグダグダだった。
入水はセンターに入るし、脚はバラけるし、腰は落ちるし(´Д｀;)


あと一本！って集中したらその100mだけは良かったので
やっぱり意識だなと思った。
疲れてるからしょーがないや、で諦めたらあかんよな。

短くなってもいいから、1本でもいい泳ぎして帰ろう。


3日連続心拍上げたぞ。
明日から3日はユルユルだ(笑)


明日は在宅勤務。
好きな音楽聴きながらテンアゲで頑張ります！
通勤電車乗らない分、その時間分はちゃんと勉強しよっと。

ではではーん。



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