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一週間が早くて焦ります(´Д`;)
2020-07-11 (Sat)
今週は思ってたより生産性が悪くて
仕事も勉強も運動もあまり前に進まなかった。
そういう週って、あっちゅう間なのね、、、
ヤバい、時間を浪費した、って週末になって焦る~。。
かと言って遅れているわけではなく、
もっと前に進んでるはずだったんだけどな?ってくらいなんだけど、
それでもやっぱり焦る。
1年で結果出したいんだよなぁ。
その次の1年は次の結果を出したい。
そう思うと、人の3倍は進まないと間に合わない。
そう置いてる割には、
ストイックに過ごせてないな、と思う。
一応努力はしてて、テレビは当然見ないし、
10分あれば勉強すると決めて実行してる。
全SNSの通知(バッジ表示)を切ったから、
スマホ見る時間は確実に減ってる。
それでも、YouTube見ちゃうんだよなぁー(笑)
YouTubeほんま時間泥棒(笑)
YouTube見始めて30分経ったら勝手にスマホ落ちるってアプリないかなwww
運動はバイク2時間とスイム40分。
調子悪かった、、、。
身体中あちこち痛い。なんだろ?
今週はずっと眠りが浅かったので、
うまく回復していない気がします。
睡眠を最優先して生活するのが結局トータルで成功するんじゃないだろうか?
スイムは4ヶ月ぶりくらいにバタフライやりました(笑)
50m泳げなかったよwww
40mくらいでもう腕上がらず(›´ω`‹ )
50m2本は絶対入れる!入れるぞ!(決意)
ちょっとハアハアも入れたので、
久しぶりに無酸素2超えしました。(普段全く無酸素判定されませんw)

無酸素判定少なくてずーっとGARMINに怒られっぱなし(笑)

スピード走も週2回はやってるんですけど、
1本が短いから心拍数が上がらないのだよなぁー。
せめてスイムくらいはちゃんとハアハアして
心肺機能を維持できるように頑張ろうっと。
さ、もーちょいだけ勉強して寝ます。
明日はバイク&ブリックランの予定。
ではでは~。

仕事も勉強も運動もあまり前に進まなかった。
そういう週って、あっちゅう間なのね、、、
ヤバい、時間を浪費した、って週末になって焦る~。。
かと言って遅れているわけではなく、
もっと前に進んでるはずだったんだけどな?ってくらいなんだけど、
それでもやっぱり焦る。
1年で結果出したいんだよなぁ。
その次の1年は次の結果を出したい。
そう思うと、人の3倍は進まないと間に合わない。
そう置いてる割には、
ストイックに過ごせてないな、と思う。
一応努力はしてて、テレビは当然見ないし、
10分あれば勉強すると決めて実行してる。
全SNSの通知(バッジ表示)を切ったから、
スマホ見る時間は確実に減ってる。
それでも、YouTube見ちゃうんだよなぁー(笑)
YouTubeほんま時間泥棒(笑)
YouTube見始めて30分経ったら勝手にスマホ落ちるってアプリないかなwww
運動はバイク2時間とスイム40分。
調子悪かった、、、。
身体中あちこち痛い。なんだろ?
今週はずっと眠りが浅かったので、
うまく回復していない気がします。
睡眠を最優先して生活するのが結局トータルで成功するんじゃないだろうか?
スイムは4ヶ月ぶりくらいにバタフライやりました(笑)
50m泳げなかったよwww
40mくらいでもう腕上がらず(›´ω`‹ )
50m2本は絶対入れる!入れるぞ!(決意)
ちょっとハアハアも入れたので、
久しぶりに無酸素2超えしました。(普段全く無酸素判定されませんw)

無酸素判定少なくてずーっとGARMINに怒られっぱなし(笑)

スピード走も週2回はやってるんですけど、
1本が短いから心拍数が上がらないのだよなぁー。
せめてスイムくらいはちゃんとハアハアして
心肺機能を維持できるように頑張ろうっと。
さ、もーちょいだけ勉強して寝ます。
明日はバイク&ブリックランの予定。
ではでは~。
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