BCAAサプリメント、どれにしよ～？

昨日の夕方のスイム。

実施内容：スイム40分　1400mくらい

朝錬にバイクとランを押し込んでまで行ったスイムは、
ダメダメでした（笑）

いやーーーー1週間開くとアカン！！
腕の動きは、あれ？どうだったっけ？ってなってるし
とにかく身体が沈む！！

最初の100mですぐわかる。水飲むから（笑）

ちょっと最近コアトレ回数が減ってるので
間違いなくその影響やな～～(>_<)

あかんあかーん！今日からちゃんとまたやります。
朝と寝る前は汗かいちゃってもお風呂に入れないので、風呂入る前の10分間！
よし、さぼらず頑張ります (｀・ω・´)ｷﾘｯ


そしてスイム週２はやっぱりマスト！
月・火・金のうち絶対2回以上行く～～～＞＜

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さてさて、運動後に飲んでるアミノバイタルプロが残り少なくなってきました。

180袋入りで買ってガンガン飲む（笑）


味がかなりキライなのだけれど、なんせ持ち運びしやすいので
次また180袋買おうかなーと思っていたのですが

他にいいのがあるかも・・・と、他のBCAAサプリと比較してみました。




ん～～アミノバイタルプロ、BCAA含有量で見ると分が悪いですね。
せっかくマズイの我慢して飲み続けていたのに！（笑）


いっそのこと、NIかバルクにしようかなあ～？

となると、問題は携帯方法なんですよね～。

朝錬の後はパッと家で飲めるんでいいとして、
１）夕方の練習後に飲む分をどう携帯するか
２）ロング走やウルトラマラソン中、走りながらやエイドで摂取する分をどう携帯するか

ここがメンドクサイともう全然だめ。
毎日オブラートに包んで持っていくとか最悪（笑）

ま、100均の小さいジップ袋に詰めて持ち歩けばいいか。
1分以内でできることだしね。


よし！ってことで、スパっとサプリ変えます！
さようならアミノバイタルプロ！（笑）

あとはどれにするかだけど・・・。


普通に考えたら知名度も実績もあるNIだけど、
気にせずガンガン飲めそうなバルクを試してみようかな。
1回量5gってのが相当きついけどｗｗｗｗ

あと1週間分くらいはあるので、もう少し検討します。
お勧めBCAAサプリがあったら教えてもらえると助かります！！


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