50km超えの世界を見てみたい

たまりバー50km走とか江戸リバー60km走とか、
おいしそうな企画が並んでいるなあ・・・・じゅるる・・・(^p^)

淀リバー50kmとか企画したら人来るのかしらw
やまとリバーでもいいけどwww


いやしかし、フル超えの超ロング走って、いつからそんな市民権を得たんでしょうかww
少なくとも私にとっては間違いなく変態行為なんですけどwww
同僚はもちろん旦那にもそんな練習すること言えませんけどwwww


まあ、ブログ村マラソンカテってウルトラマラソン好きの方が多いですしね(^-^)



さてさて、私もそろそろまた50km走をやっておきたいところ。(やるのかよw
土曜日は曇りのようですし、和歌山方面に足を伸ばしてみたいと思います。

大阪から和歌山に越えようとするとどの道も峠があるのですが
ロードバイクなら鍋谷もありでしょうけど、あれ走って超えるのは相当やだwwwwww
勾配7%が7kmくらいあるよね・・・? また全歩きやわwwww


河内長野から紀見峠を越えて橋本、かな。

・・・・あの長いトンネル、歩行者通れたっけか?(^-^;;
橋本まで抜けたら35km。そこから和歌山市内方面に走ればいい。
線路沿いなのでギブアップも簡単だしね(笑)



さて目標距離ですが・・・・・。

まあ普通に考えると50kmなんですが・・・

あ、いや普通に考えて50kmっておかしいかwwwwwwww
変態変態wwwwwwwwww


なんでも、本番までに70%の距離は経験しとくといい、って・・・・

70%って、70kmか・・・・・・・・
何時間かかるかな・・・・・・

丹後のラップ表に照らし合わせると9時間半・・・・
5時に出れば14時半かあ。
和歌山ラーメン食べて帰っても晩御飯には間に合うなあー。


うーーーん、でも50km以上は故障のリスクが高いからやらなくていいって記事もあるし
あんまり意味ある行為じゃないかなあ?


・・・・・よし、とりあえず、
50kmを第一目的地として頑張ろう!
で、その先の世界を見たくなったら続けよう(笑)

どこかに強い痛みが出たら即終了。
丹後のラップ表になぞらえて走ります。
写真撮る余裕があるか試してみよっかな♪

今回はガス欠にならないように注意しなきゃ!
峠でのたれ死んだら大変だわwww
マルトデキストリンでエネルギー自作してみっか♪


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コメント

50km走、私は飛騨高山出走前に4回やりました。そして2回失敗しました(^^;;なので2回成功してれば、イケると思います!!
50キロ超走は全くしませんでしたがどうにかなりました(^^)
想像ですが、かかる時間と故障のリスクの割に、70キロ走っても「超疲れてるのに更に暑い中後30kmなんて!!( ;´Д`)」てなりあまり不安は消えないかと(^^;;

あと、前記事のBCAAの件、ウルトラ中のドリンク、どんどんスポドリを身体が受け付けなくなるので、マズイけど効果のあるものの他に、受け付けない中何とかイケるものを一包〜二砲用意なさるといいかも?私の場合では成分は物足りないですがメダリストGOLDがそれでした(^^)

ウルトラ初心者の只の経験則ですが、よろしければご参考まで(^o^)/
8月…
8月の淀川ラン…70㎞走ります?(爆)
ニッシーさんは泣くと思うけどww

いっそのこと「淀リバー」企画にするとか?w

僕もそんだけ暑い時期にたくさん走ったことないんで
50㎞でも自信はないんですが(^◇^;)
淀川やりましょう^^
日程あえば参加します。
自分も富士五湖に向けて63kmとかやっていたので
たぶん走れると思います。
たしかえーかわさんが奈良から京都の嵐山までの
自転車道が50kあるとかいっていましたね。
※最終的には富士五湖はDNSしましたが・・
最近すっかり淀川河川敷と仲良しのオッサンです。
#「淀リバー」ならいそいそと走ります。

ちなみに…
フル超えロング走って、ごくありふれた行為じゃないですかね?(違)
安心してください。RUMIOKANさんはHentaiではありません…。

週末の和歌山行きはちょっと都合付きませんけど、
限界を超えないように気を付けていってきてください。
相変わらずがんばっているね!!

ところで、先週、先々週と、2週連続で100kmマラソン完走したすごい人がいるんですけど。
それも、大根のコスプレで^^

その方に、バラモンキングの自主交流会でトークライブやって頂きますよ。

おかんるみちゃんは、まだまだ変態の域ではないってことで^^


問題は距離よりも暑さか?
おはようございます。今月の走行距離が250kmを超えてしまった「変態」季節外れです。70km走楽しそうですが、その頃には気温がヤバいことになりそうですね。丹後の暑さ対策って観点からいくと距離を落として午後イチスタートっていうのもありかもね。無理しないでねって言いたいところだけど、無理しないと丹後完走は出来そうにないので、死なない程度に無理しようねo(^o^)o
>みぅさん
4回もやったんだ!!!
ひゃー、努力家だねえ、みぅさん。
よし、あたしも頑張るぞ!!

ふんふんなるほど。わかる気がする(笑)
でも、去年70kmウルトラの前に50km走やって、よしあと20kmか!って思えたけど、
よしあと50kmか!とは到底思えなかったのよねぇw
まあでも今大阪はえらい気温になってるので
干からびる前にやめときます(笑)

受け付けるものかぁ。。。。
キュッと酸っぱい系はいけそうだなあ。
メダリストいいね!

ありがとうー!!めちゃ参考になりました!(^O^)
>まやさん
いやいや、50km以上はやるべきじゃないって言ってる指導者がいる限り
70kmとかの企画はあかんかなとw
しかもまたクッソ暑い中、遮るもの皆無の淀川でwww

しまなみは平坦なんかな?
なんなら万博外周とかでもいいですけどwww

また相談しましょう(^_^)
>bgさん
乗りますかw
では丹後メンバーとちょっと相談して見ます!

そうそう、この前その道を50km走したんですよ。
嵐山までたどり着く前に50kmになっちゃって嵐山まで一駅乗りましたがw
途中狭い道もあるので縦一列になっちゃいますけどねー。
あと自転車道なんでとにかく自転車が多い!
結構飛ばしてるんで怖いですよ(・_・;

ま、武庫川、いや武庫リバーってのもいいんですけどね。。。w
>いしきちさん
なんと。堺に住んでいるのに淀川と仲良しとは!
やまとリバーや石リバーが泣きますぞ!!w

そうですねぇー、私がたぶん一番遅いので私が企画したらええんでしょうけど
私7月にトライアスロンあるんで企画しても参加できないかもしれんしw
ちょっとウルトラ予定者と相談して見ますねー。

そうですか、ありふれた行為ですか、、、、、

いやいやいやいや、ないないないない、絶対ないwwww
>シフォンさん
もうすぐですねーーー!!!!
ワクワクしてきましたぞ(^O^)

2週連続もですが、大根のコスプレがすごすぎるんですがwwwwwww
めっちゃ見たいwwww
レポ楽しみにしております(笑)

バラキン頑張ってくださいねーーーーー!
超楽しんで下さいませ!!!
>季節外れさん
ド変態すぎるwwwwww
月間500kmペースwwwwwww

そうなんですよ、暑さだと思います。
前回50km走やった時も、暑くなってから全然足が出なくなって。
今回はまあ少し身体を冷やす対策もしているのでマシだと思うんですが。

午後からだとすぐバテて距離が踏めなそうなんですよねぇ。
短時間しかないなら午後で暑さ慣れもありですね!

ってか、今大阪37度。。。。。。
ほんとに死なない程度にしときます(・_・;
「RUMIOKAN」こんにちは!

初めまして!
いきなりですが、hentaiですよ、hentai!!
皆さんは否定されておりますが、
残念なことに皆さんかなりマヒされています(笑)
RUMIOKANさんもこないだの嵐山の件で
そのの症状が…
しかしいずれ私もマヒるかもしれませんが…(笑)
>名なしさん
あ、はじめまして、こんにちはー。
えっと、できたらお名前入れてくださると嬉しいです(^_^;
>骨皮筋右衛門さん
あれ?今回初めて言われたような気が・・・・・・・・・(笑)

全然hentai行為じゃないじゃん!って思って、
今朝普通に旦那に「明日とりあえず和歌山まで走ってくる~♪」って
まるで遠足行くみたいに言ってしまいましたけど
若干顔がひきつっていた気がするなあ・・・・。

暑そうなので気をつけて行ってきます^^
骨皮筋右衛門さんもどうですか、今週末(^^)
お疲れ様です!!

ワタクシもこの週末はロング走に挑戦する予定です。
太陽ギラギラではなさそうですが、蒸し暑そうなので熱中症には十分注意せねば、ですね。
楽しんで走りたいと思います(*^_^*)
>カブトムシさん
おつかれさまでーっす(^^)

曇りでお昼からちょっと雨みたい?
今日より3~4℃涼しそうですね!よかった!

でもほんと蒸し暑そう~~!
汗噴き出すだろうから、水分塩分しっかり摂っていきましょう!
ご無理なさらず~!(^^)お互い様、ですが^^

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