その後のこと【身体編】

るみおかんです( ´ ▽ ` )

皆さんご心配をおかけしましたm(_ _)m

完走できなかったからって、落ち込み過ぎやろ～～！と思われたと思いますが、
かなり大量の血をレース中とレース後に見てしまったので、
完走できなかったことより、それがショックだったのです。

あたしはこのスポーツやったらあかんのか(>_<)と。

20-30キロあたりは意識が飛びそうに辛かったのですが
まだそんなにどしゃぶりでもなく
原因が冷えなのかも分からない。
カッパにしとけばまた違ったんでしょうか。
これは事前実験しなかったなー(笑)



さて、翌々日にはもう諸症状もなくなってたのですが、
今回ばかりは徹底的に検査しよう、と病院に行きまくってきました。
内科、消化器内科、消化器外科、婦人科、腎・泌尿器科、整形外科。


まず、貧血でした。
以前検査した時は問題なかったので油断してたな。
食事ではかなり採っている方なので、出血か吸収不良が疑われます。


血尿が出る体質だそうです。これからも出ると。
でも出血量自体はわずからしい。
出ると知っておくと気は楽ですね。


消化器と婦人科は継続中なので書くのを控えます。
どちらにも出血の痕跡がありました。


あと、関係ないですが中臀筋に軽い肉離れ。
かなり炎症が起こってて、見た目はっきりわかるほど張れてます(^-^；
炎症止めをもらいました。1週間ほどドクターストップです。



各科で「長い時間の運動は問題ないか」を確認しました。
腎臓的にはまた多分血尿は出るけど運動制限はなし。婦人科も問題なし。
消化器がまだ分かりませんが、強いストレスを感じやすい臓器であることは確か。
楽しむ程度の運動はいいんだけどねぇー、だそうな。



....14時間かかる大会が、楽しむ程度、なのかが微妙なとこかw

いい機会なのでちゃんと発想の転換を図って、
余裕ある範囲で続けていけるようにしないとですね。
何がどうストレスなのか、掘り起こしてみよう。
って、こういう真面目なとこがあかんのかしらw


ほんとにご心配をおかけしました(＞人＜;)
条件付きの継続、します。


ってことで、次は気持ち編を。



申し訳ないですが、一時的にコメントを承認制にさせて頂きます。
ボチボチ返していきますね( ´ ▽ ` )
気長におまちくださいましっ。