アカン時はアカン(+_+)


昨日はノートレ。ストレッチと体幹トレのみでした。
バイクもランもブログもサボり(^◇^;
どうにも気分が晴れず、一日どよーんでした。


PMSというやつで、生理前にホルモンの関係でイライラしたりむくんだり
眠かったり頭痛がしたり肩がこったりという諸症状がでるものです。

それはそれはものすごく些細なことでイライラしますw

昨日は、「鍋を噴きこぼした」という理由で
んがーーーーーーーーー!!!って叫びましたwww
旦那ドン引きw


今日も引き続きアカン感じです。
生理が始まったら始まったで2日ほど廃人になるので、
今週はストイックさの欠片もないダメダメ人間っす。

はい、今日も朝からチョコ食いましたw

旦那には「さわらぬ神に祟りなし」と伝えておかなくちゃw

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さて、楽天セールでポチっていた神戸マラソンの補給食が届きました(^◇^)

20131111100156c7d.jpg


ショッツ(グリーンプラム)、箱買いwww

淀川マラソンで飲んで、その後頭がシャキっとしたし、味も嫌いじゃなかったので。
一つの味に決めた方がフラスクに入れられてゴミが出ないから好きなの(^^)

でも今回はカフェイン抜きできる自信がないので効くかどうか・・・。
生理前や生理中は寝ても寝ても眠いので、
モカ剤がないと仕事にならんのです><
今日も8時間寝たのにすでにめっちゃ眠いので昼休み寝ます。。。


神戸マラソン当日も微妙に不調期間が重なりそうです。


ま、アカン時はアカン(笑)
無理に追い詰めんと楽しくやりますわ♪


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そうそう、ぐわぁTシャツをまた作るかもしれません!
欲しいと言って下さってる方がちらほらいらっしゃるので(^^)

あやたさんと相談してまたお知らせします~♪
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コメント

ぐわっ! トライスーツ作ってみては???

誰も着ないか・・・・(;一_一)
かわいい!
いつも楽しくブログ拝見させていただいています

プロフィール写真が変わってるーーー!!!
二人ともかわいくて、とってもいいえがお!!

いいなぁ。
ショッツの箱買い羨ましい~~~v-254
味がわかればまとめ買いできますね♪
この間我が家でも始めて補給食について検討したのですが、
価格にビックリ!
沢山は買えない…と思いましたww

あと、私も普段以上にチョコ食べたくなりますwww不思議ですよね~
ジェルとかにまだ手を出したことがないのですが、効きますかー?

だるい時はだるい!寝てくださいね。

ぐわぁTシャツ!今度こそ買います!
楽しみにしてます!
ショッツ効きますか?
バイクショップで引っ張れるので、頼んでみようかなぁ。

ぐわぁTシャツ、今回は買いますよ~♪
で、来年のハーフデビューに間に合えば来て走りますw

楽しみにしてます♪


そうそう、アカンときはほんとアカン。
ゆっくり休んでください。急に寒くなってきたので風邪にも気をつけてくださいね。

ぐわぁT、ルミおかんさんが淀川で着たはるの見て欲しくなりました(笑)

あやたさんのブログで手を挙げました。
よろしくお願いします♪
◆チャゲさん
着ねぇ~~(笑)
サイクルジャージでも着ないなあ(笑)

そのへんはなんつーか、カラーの違いかねぇ?
ランTシャツってゆるくてもふざけててもOKだし合うけど、
自転車のジャージやトライスーツはキリっとしてて欲しいイメージ(笑)
◆ruiさん
わ~ありがとうございます~~(*^-^*)嬉しい!

去年の写真なんですけど、
息子の記念すべきレースデビューだったので私にとっても大事な写真なのです。
久しぶりに出してきて使ってみました^^
◆イケネコさん
レースの時しか使わないので、1年持ちますww<箱買い

普段も練習中に補給するようなことは土日だけですが
それにはマルトデキストリンで自作したジェルを持っていきます。
1回分で20円くらいかな。
30キロ走を毎週やるような気合があれば是非購入をお勧めします(笑)

チョコ食べたくなるよねえええええええ!!!
昨日はめっちゃたくさん食べましてん。もうしばらくいいです(笑)
◆ぽよよさん
長時間トレーニングの糖質補給という意味では、効きます!
15kmで飲んだら、その後の動きが全然違います!
でも、ジェルでなくてもいいですよ。食べられるならおにぎりでも。
ただ、吸収は遅いから効果は走り終わった後かも(^-^;

ぐわぁTシャツ、案内お待ちくださーーい!(^^)ノ
◆O@MBK さん
カフェイン入りのジェル初めてだったんですが、効いた気がしましたね!

ショッツも、カフェイン入りは3種類しかないのでお間違えなく。
シマシマのやつがそうです。
しかも3種類の中で、まともに飲める味なのはこのグリーンプラムだけです!(笑)

わーい、嬉しいです(^^)<ぐわぁT
ランの方も結構やってらっしゃるんですね!!
◆ぴろさん
ねー!急に寒くなってきましたね!!!
今日ダウン着るかどうか迷いましたもん(笑)

あっ、着ちゃいますか着ちゃいますか~~?(笑)
すごく目立つ色なので、応援の人にも見つけてもらいやすいしお勧めですよ^^

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